作者cutejp123 (让我的愿望都实现吧！！)
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标题[讨论] 健身房教练重要吗？
时间Sun Sep 14 00:11:07 2014
近日去东区被一定『疑似』直销公司开的健身房拉去
本来只是想说填个问券，帮他们做『问券』的业绩
结果一进去，劈哩啪啦讲不停
就说你先花299体验，外面健身房都没有教练在会你旁边指导
如果要另外指导还要花钱
然後我们这边你只要花299，能体验教练一小时，又能使用器材共三小时
又说你只能体验，我们可以教你平常你自己在家能作的运动
你自己学起来也能自己运动
刚好近期身上的肉真的很多，想减肥，体脂肪28了........
因为自己运动，我的动作都不对，都会搞的身体不舒服
想要有教练教我动作，调整姿势
所以就想说我的意志力很坚定，一定能打退体验後的推销
於是就花了299买了体验课程
在体验之前，教练都会一直line你，询问什麽时後去
终於去体验课程
是觉得有教练指导真的不错，体验後就开始询问要不要加入会员
并且推出『疑似』直销产品的奶昔，说运动完要喝，才能瘦
就叫我边喝边听他说
会员有一年期，我说不要，我很懒我知道我一定持续不久
再来就推回数票，但30次八千多元
因为健身房离我公司、离我家真的很不顺，所以我也坚持不要
之後又说，很多会员都会怠惰，所以我们都会用line提醒会员上课
我就问那我一个月是能瘦多少，我是半年想瘦五公斤
教练就说按照他的指导，一个星期上两次课，一个月能瘦一公斤
而且要训练半年以上，瘦下来的体重才能维持住不覆胖
然後和说劈哩啪啦说好多
我是有心动，但是真的很远，交通很不便，我也不会用假日去上课
下班时间有不固定，一定会怠惰，又怕先加入健身会员了
之後又推销『饮料产品』，这我一定不会买
怕如果没瘦身成功，就怕用没喝饮料，所以效果不大的藉口
而且我上网有搜寻到『某世x健身房』有一个月的体验课程，不到一千元，便宜
离我家很近，但是世x健身房，如果没有缴教练费，是不是就没有教练在旁边指导呢？
所以我就比较偏向世x健身房，但一想到去一个月的体验课程
每次去一定都会被推销，如果不买，是不是去的服务都会被白眼
此时，又会偏向直销的健身房，健练态度满好的，但就是远，而且费用比较高
请问，资深健身房的板友，哪个会比较好呢？
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1F：→ cosy: 选近的 交通不方便又远 你不去教练态度再好也没用 09/14 00:22
2F：→ cosy: 运动最重要就是持之以恒 09/14 00:22
3F：推 marx0126: 你说你意志坚定 但你一下觉得太远一下觉得如何 你真的意 09/14 01:08
4F：→ marx0126: 志坚定？ 如果你真想靠健身减肥效果可以跟你说真很慢 09/14 01:08
5F：→ marx0126: 饮食也要控制 运动会很累 你一下怕这一下怕那很难感觉 09/14 01:08
6F：→ marx0126: 出你决心 你有办法控制饮食 一个礼拜起码4-5天运动到汗 09/14 01:08
7F：→ marx0126: 如雨下 并且维持才有机会成功半年後才会有 09/14 01:08
8F：推 marx0126: 成果你确定你洱准备好了吗 09/14 01:10
9F：推 ji3g4linda: 流汗不是评估运动效率与运动强度的指标 09/14 01:31
10F：推 halulu: 健身房选顺路的。不过世x体验一个月，那剩下五个月你是？ 09/14 03:09
11F：推 halulu: 你去一个月体验他们会推销的是会籍，教练可能还来不及出 09/14 03:10
12F：→ halulu: 场咧，都业务烦。 有会籍後才教练上场。 09/14 03:11
13F：推 halulu: 如果你只想体验一个月我觉得没差，基本上体验期间你比较可 09/14 03:13
14F：→ halulu: 能接触到白眼的：柜台、业务。後者更可能，柜台其实也没 09/14 03:14
15F：→ halulu: 管你啥，只管你有没有可进来的身份。 09/14 03:14
16F：→ halulu: 不过你觉得你意志坚定，看文章描述好像并非如此… 09/14 03:14
17F：推 molopo: 选近的 真的 09/14 06:39
18F：推 shena30335: 多爬文的话，蛮多版友文章都有附影片，自学不难 09/14 08:14
19F：推 chachapong: 他的意志坚定指的是拒绝推销的意志坚定吧~不视运动意 09/14 08:36
20F：→ chachapong: 志坚定 09/14 08:36
21F：推 panshow: 看影片这麽好学 就不会一堆人跳郑大妈受伤了 09/14 08:53
22F：→ laizin: 我就看影片学重训 09/14 10:08
23F：推 koala8363813: 见人见智自学看慧根XD若有教练自己又很配合会进步 09/14 10:34
24F：→ koala8363813: 但若自己没意志大吃大喝懒的去再好的教练都一样XDXD 09/14 10:35
25F：→ koala8363813: 如果有人做运动视教练碎碎念拉赛为干扰的也不适合 09/14 10:36
26F：推 onexone: 健身房绝对是方便为第一要件，最好是公司楼下你家旁边 09/14 12:31
27F：→ onexone: 健身房的价值是你的使用次数而不是签约价钱 09/14 12:33
28F：→ onexone: 先选健身房，若有需要再选教练，好教练找一找都会有的。 09/14 12:34
29F：推 suckobe: 其实我觉得很重要 有些人姿势不对 可能练错部位 严重点受 09/14 12:58
30F：→ suckobe: 商都是有看过的 09/14 12:58
31F：→ wusalt: 可怜 09/14 13:14
32F：→ DongRaeGu: 我觉得完全不重要 XD 专业的很少 大多出张嘴而已 09/14 17:46
33F：→ DongRaeGu: 我觉得你可以先买本健身的书看看 先看完再决定要不要找 09/14 17:46
34F：→ DongRaeGu: 教练... 09/14 17:47
35F：推 voncroy: 我也有疑问 我之前学瑜家有老师 但都没啥感觉 还是受伤 09/15 00:02
36F：推 nikevin: 教练正或帅就有效了 09/15 09:55
37F：→ Sarena: 跟到烂教练烂老师就说没用也太偏激 09/15 10:17
38F：推 irisann1013: 如果你要教练 我推荐竹子的体育教室,非常欢乐，但教 09/18 22:17
39F：→ irisann1013: 室在内湖 09/18 22:18
40F：推 linetzu: 关键字奶昔，所以是贺宝芙，不是很建议... 09/21 16:47