作者a10225 (爽哥)
看板FITNESS
标题[讨论] 全身都瘦只有大腿胖该挂哪科医生?
时间Wed Aug 13 00:46:44 2014
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身高158,体重54,BMI=21.6
一直以来有个大问题,不管是任何运动或者偏方包含埋线
全身都算均匀,但只有大腿!!
大腿永远都瘦不下来!!
也没有上班久坐或者是翘脚之类的长期坏习惯
饮食也很正常,想知道台南是否有适合的医生可以看
会不会是什麽缺水还是贺尔蒙哪方面的问题,
当然想要健康瘦身,一些医美,吃药方面就不考虑了
感谢!
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清晨可以选择两件事
一是继续做梦、二是实现梦想
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※ 编辑: a10225 (112.105.89.87), 08/13/2014 00:47:05
1F:→ win1: 慢跑吧 08/13 00:56
2F:→ minusas: 欠操啦!!快去跑步,记得文章要看 08/13 01:01
3F:推 h2243398: 东荣牌减肥刀 08/13 01:18
4F:推 panshow: 石膏 08/13 01:21
5F:→ gogoray: gene therapy 08/13 01:25
6F:→ steven211: 看置底跟继续作梦,选一个 08/13 01:53
7F:→ rabbitgrass: 158/54不瘦啊 继续加油 08/13 02:09
8F:→ redorange: 体脂肪呢? 08/13 05:19
9F:→ s7598261: 基因问题 08/13 09:30
10F:推 tirverbena: 整型外科 08/13 09:36
11F:→ t141256: 东荣牌(盖章 08/13 10:20
12F:推 koala8363813: 新陈代谢科库新氏症候群,但我想原po的身高和体重 08/13 11:05
13F:→ koala8363813: 应该不大可能是这种严重的病症!可能还是要看做啥运 08/13 11:06
14F:→ koala8363813: 动,强度和方式,我大腿也特粗但有努力找多种美体运 08/13 11:06
15F:→ koala8363813: 动来做已有一小点成效。本人坐椅子坐整张、大腿跑步 08/13 11:07
16F:→ koala8363813: 走路也没走太开,大腿根本很少动,划步机会动多些XD 08/13 11:07
17F:→ koala8363813: 提拉皮斯、瑜珈都做过了吗?都做多久呢? 08/13 11:08
18F:→ koala8363813: 不知道原po有试过刮砂刮大腿否?我目前并行和运动 08/13 11:23
19F:推 whitestripe: 科科 08/13 11:26
20F:推 peace016: 我跟你身高体重几乎一样 我肉肉的 也是胖大腿 08/13 12:02
21F:→ peace016: 上身穿S或M 下身L或XL这样 我们家是遗传 我跟我妈的 08/13 12:03
22F:→ peace016: 我跟我妈的背影 身形一模一样啊... 想在健康减个4-5kg 08/13 12:05
23F:→ peace016: 我觉得可以再瘦一点 然後用穿搭修饰 08/13 12:07
24F:→ mToTm: 啧啧 08/13 12:28
25F:推 winfredx: black jack 08/13 12:44
26F:推 DavidMoney: 你现在该做的事是去做有氧运动而不是找医生 医生无法 08/13 14:34
27F:→ DavidMoney: 让你的大腿边细 08/13 14:34
28F:→ DongRaeGu: 158 54哪里瘦 08/13 15:11
29F:推 wintersummer: 你又没po体脂率 谁知道你是不是泡芙 再说158/54哪 08/13 15:35
30F:→ wintersummer: 里瘦啊.......? 等你40几公斤再来说好吗? 08/13 15:35
31F:→ win1: 差不多中型身材 08/13 16:01
32F:推 firefoxriko: 原po没自己说瘦吧 08/13 16:32
33F:推 cutemiki: 有呀 标题有说XD 不过 同样是158 觉得要到4Xkg 大腿才 08/13 16:45
34F:→ cutemiki: 会跟着瘦耶 之前有在跑步 158/50 大腿还是粗T.T 08/13 16:46
35F:推 eclosion59: 基因。 08/13 18:43
36F:推 firefoxriko: 如果基因全身脂都集中在腿,只看其他地方确实是瘦的 08/13 19:23
37F:→ aataipei: 等你体脂18%还是觉得腿胖,再来讨论好吗? 08/13 20:38
38F:推 rabbitgrass: 我155 51→48 全身都有瘦 朋友说小腿明显再来大腿 08/13 21:36
39F:→ rabbitgrass: 不然就是你的方法很有问题吧 08/13 21:36
40F:→ aataipei: 基因最近很惨 08/13 23:33
41F:→ aataipei: 一堆人想忽略他的影响做局部瘦身 08/13 23:35
42F:推 careme: 医学美容科 整形外科 08/13 23:39
43F:推 sakula0616: 看看4公斤猪肉有多少 再想想如果刚好大部分在大腿 08/14 01:30
44F:→ sakula0616: 就知道其实体重再降到50 进步空间也许就很明显 08/14 01:30
45F:→ andymai: 试试跳绳和深蹲~我的大腿就是这麽瘦的... 08/14 13:13
46F:→ cvv00010: 推东荣牌减肥刀的人真的很白目 08/14 23:01
47F:推 schwarzswan: 深蹲 08/15 13:36
48F:推 Anda: 这真的是天生的….看看你的妈妈阿姨外婆吧 05/16 10:25