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※ 引述《watermelonla (小西瓜)》之铭言: : 我是否已经详读置底文及中的版规:(是 : ============================================================================= : 想问一下!! : 我看版上开了那麽多减肥的line团 : 请问有没有哪一团真得经营的很好 : 开团超过三个月 大家都很认真遵守 : 都有固定po饮食记录和运动记录还有体重记录的? : 想知道!!!! : 因为自己加入一个line团 团主在一开始进入时有询问我们大家的意志力如何 : 还有没有遵守规定就退团! : 结果!!!!刚开始大家都很热络 : 经过了一个月後 就有团员爱po不po的 : 重点是团主也摆烂!! : 不能吃不该吃的都出现在他的饮食记录 : 刚开始都会向他提醒 到了後面他就想po就po不想po就不po 看到他这种其实心里都会很不 : 爽 : 可是 还是有些组员很认真 有照着规则走 : 体重也真得会在彼此的激励下下降:-D : 说真得 我还蛮好奇其他的line团如何变化的 或者有更好的经营方式⊙▽⊙ : 求分享啊! 感谢B-) : (手机排版会有点乱请别见怪(>_<)) 我有参加一团,从去年十一月到现在了,目前没有任何人退出,一共十二人 (除了途中有事离开一阵子的,但後来也都加回来了) 其实我一开始也是觉得加团没什麽用,因为一阵子就散了 但当初团长没有设定任何减肥条件,就是运动维持团 看到他文字打得非常坚定,也想说来加入看看好了 没想到居然维持了这麽久:) 我们团没有什麽减肥条件,主要就是每天要PO出自己的运动内容而已 团员也都满认真的,很积极的在运动 我想一个团的风气,跟团长有很大的关系吧,我们团长是一个超级认真的女生 当然其他团员也都很棒,都会在其他人陷入瓶颈时鼓励对方 至於加团的好处是什麽,我想对我来说是多了一个分享运动的管道 因为我周遭的朋友大多没有什麽在运动,入团的好处就是可以分享自己运动的心得等等 有个跟别人分享的平台,我觉得还满好的 再来就是认识满多朋友的,我们团已经团聚过两次了 之前也会跟团员约出来运动、吃饭 我的团大部分是女生居多,大家也会在群组里分享生活、心情 找到一群有共同兴趣的夥伴,而且大家都朝同一个目标前进的感觉还满不错的^^ 当然,进步的人还是有喔,有几个女生体重体脂都有下降 最强的是还有个女生入团到现在已经练出川字腹肌!! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.36.162.208
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1407177133.A.BAB.html ※ 编辑: llcjhcom (114.36.162.208), 08/05/2014 02:36:59 ※ 编辑: llcjhcom (114.36.162.208), 08/05/2014 02:37:51
1F:推 TETZ:川字!好羡慕。 贵团还有缺人吗XD 08/05 03:46
2F:推 shujoe:我也想加入ㄧ起运动 08/05 06:36
3F:推 pplle:贵团有缺人我也想加入,太羡慕了… 08/05 07:10
4F:推 nonojoy:好好喔,我都没人打气,最近看到的团还限年龄 T___T 08/05 07:46
5F:推 pandada:可恶想加 08/05 08:48
6F:→ Ninau:川字腹肌其实没有很难练,只是一懈怠就容易消失 08/05 09:21
7F:推 watermelonla:推团长很重要加一 08/05 10:09
8F:推 cooldunk:加团限制男女还说的过去,限制年龄的点是???? 08/05 11:53
9F:推 berry37:来帮推 :-) 我在这团里头虽然体脂没有明显下降,但持之以 08/05 12:09
10F:→ berry37:恒的运动让我体态线条都变瘦了。难得的是团员们都很用心 08/05 12:10
11F:→ berry37:纪录也没有幽灵人口,想偷懒时也会想到团员继而鞭策自己出 08/05 12:10
12F:→ berry37:门运动,所以line团是有用的,但最有用的还是自己不能怠惰 08/05 12:10
13F:推 cony99:超想加!!!! 08/05 12:27
14F:→ ping0951:川字!!! 好羡慕噢~~ 好厉害!! 08/05 13:38
15F:推 nonojoy:不知道 XD 大部份限20~30 我30超过了,女生,有团要收吗>< 08/05 13:44
16F:推 gluo:运动还是要靠自己持续 LINE团算多个认识同好互相鼓励的管道 08/05 13:53
17F:推 gleemoore:20男 想加line群 08/05 13:58
18F:推 Muratlo:33男 想加入~ 可以吗^^ 08/05 14:05
19F:→ ggsuperda:27男 有在健身 想加入^^ 08/05 15:45
20F:推 ivylouise:也想加入XDDD 08/05 15:56
21F:→ ivylouise:川字不会难练,若再加上六块腹肌和人鱼线会比较难 08/05 16:08
22F:推 Kagome:团员推~ 只能说真的很幸运加入这个团!互相支持打气很重要 08/05 17:39
23F:推 Usamiakihiko:我也想加入 08/05 19:59







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