作者billy80627 (低督)
看板FITNESS
标题Re: [心得] 挑战本日最励志减肥照
时间Fri Aug 1 23:01:50 2014
各位板友好！小弟之前有po减肥心得，距离上次po文快一个月了，体脂也从19来到18%，
目前 74公斤 体脂18.5%左右
http://ppt.cc/MYpz
http://ppt.cc/Lq9F
http://ppt.cc/qTBF
附上减肥前照片
http://ppt.cc/3Vu3
http://ppt.cc/-CF6
都是左边那位:)
当时体重大概是96公斤，体脂那时没量过，估计有25%以上吧
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1F：推 whitestripe:我是你的话我会先避避风头的说 08/01 23:13
2F：→ billy80627:W大的意思是@@? 08/01 23:24
3F：→ jeff0811:我也不晓得w大的意思？ 08/01 23:27
4F：→ briantony:1楼可能是说叫他把脸的部分弄掉吧~ 08/01 23:29
5F：推 whitestripe:阿 表达能力不好拍势xd 我的意思是po在kobe下面一篇 08/01 23:32
6F：→ whitestripe:很倒楣 古人有训不掠其美不掠其锋芒阿xdddd 08/01 23:33
7F：推 panshow:猛哥一PO还真的空了好几篇都没人敢PO XDD 08/01 23:37
8F：→ billy80627:哦哦,哈哈，了解了xd 08/01 23:38
9F：推 mToTm:好棒！ 私心希望女板友多多益善 08/01 23:43
10F：推 sunclaire:不是原po太弱，是高手太强 08/01 23:44
11F：推 zomb12:这又不是比赛谁减得最美最帅最壮，无须担心比不过别人的 08/01 23:56
12F：→ zomb12:问题，拿自己当比较基准就好！ 08/01 23:57
13F：推 a0007:推！跟自己比才是真的 08/01 23:58
14F：→ remenberegg:自己的健康自己秀阿XDDD 干嘛管别人~ 08/02 00:02
15F：→ jeff0811:运动员的身材不是人人有，真要这样比我这板面也不用上了 08/02 00:21
16F：推 whitestripe:我没有说跟人比阿 我站在金城武旁边我也会觉得我很 08/02 00:59
17F：→ whitestripe:倒媒阿 但是我一点都没有要跟金城武比的意思阿 08/02 01:00
18F：→ whitestripe:就只是开个无聊的玩笑 我以後上这个版会正经八百的 08/02 01:02
19F：→ whitestripe:抱歉 08/02 01:02
20F：→ jeff0811:我的推文好像有点太认真了，应该来点自嘲的风格，缓和 08/02 01:20
21F：→ jeff0811:一下气氛，强者有强者的健身套路，弱鸡也是有弱鸡的努力 08/02 01:21
22F：→ jeff0811:方式，不能一身肌至少可以少点肥肉 08/02 01:22
23F：推 acegikmp:其实原po都不在意了 只要多捡一点肥皂就会壮起来的啦 08/02 01:42
24F：→ billy80627:哈哈，没事没事啦 08/02 08:14
25F：推 molopo:推 变帅 08/02 09:00
26F：推 psychoworld:好强..... 08/02 10:13
27F：推 halulu:那个鸡腿卷哪里买！ 08/02 11:12
28F：→ billy80627:哈，在屏东万金 08/02 11:14
29F：推 gg889g8:推啦 大家为了健康都很棒 08/02 11:43
30F：→ flame1983:猛哥那种身材 我无感也 精壮比较合我胃口 08/02 11:44
31F：→ flame1983:强者路线不适合我这种小平民 08/02 11:46
32F：→ kobe333:脸瘦很多~~~ 08/02 12:52
33F：推 ioumaster:超强= = 08/02 19:29
34F：推 bentryit:干 好优 我的菜 08/02 21:35
35F：推 t141256:推 现在变好帅！ 08/03 00:15
36F：推 ksvs73010182:推 请问一下原po身高多少呢 08/03 00:22
37F：→ billy80627:哈，谢谢大家，我身高175 08/03 09:38
38F：推 grace0219:有帅有推~ 08/03 10:46
39F：推 iloveyou5201:为什麽後面有倩碧三步骤XDD 变好帅耶!!!!!!! 08/03 15:23
40F：→ billy80627:哈哈，变帅是没有啦，体态变健康比较开心 08/03 15:50
41F：推 cami33:强 08/05 04:32