作者holysshit (shit)
看板FITNESS
标题[问题] 因为肠胃不好而肥胖
时间Sat May 10 21:14:09 2014
女朋友最近想减肥(165/67左右)
不过看她已经吃蛮少的了
昨天早餐+中餐吃了一个半的三明治
(我也不清楚是怎样的三明治)
之後就一直忙到八点多 只喝蔬菜汤
有空会去重训 或跳有氧
今天早餐我们点了一个蛋饼 一个萝卜糕 两杯小杯豆浆
我大概吃了一份半 她只吃了半份左右
平常吃东西我大概也都帮她吃一半
我问她说感觉吃的蛮少的 怎麽不会瘦
她说她肠胃不好 以前就常常看医生
想问问有没有人也有类似问题的
要怎麽变瘦呢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 175.180.189.23
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1F：→ yy047:要怎麽让大家发文前先看置底呢? 05/10 21:16
2F：→ yy047:BTW 肠胃不好更要好好吃吧! 05/10 21:17
3F：→ JITER:胃肠不好应该更不会胖吧! 05/10 21:19
4F：→ JITER:先说胃肠不好的吃法 豆类制品(豆浆也是)尽量不要.. 05/10 21:20
5F：→ JITER:发酵过的面包(基本上大部份都不能吃 包含白吐司 三明治) 05/10 21:21
6F：→ JITER:要吃只能吃硬式的 像法国面包或贝果 肉类少吃 白饭多吃.. 05/10 21:22
7F：→ JITER:五谷或粗米饭粥都不要(基本上只能吃白饭或面).... 05/10 21:23
8F：→ JITER:其它食物只能自己去试..像我是一碰全脂牛奶/起司 马上拉肚子 05/10 21:26
9F：→ JITER:胃胖不好会胖通常原因都是.甜食/饮料喝太多.. 05/10 21:29
10F：→ JITER:因为其它东西吃再多 也是拉掉= =可是糖类身体会直接吸收. 05/10 21:30
她说她不爱甜食饮料
而且不常大号 忙的时候一星期没排便
平常大概两三天一次
这样算是肠胃不好吗
※ 编辑: holysshit (175.180.189.23), 05/10/2014 21:32:54
11F：→ popstarkirby:为何肠胃不好反而会胖@@ 05/10 21:48
12F：→ holysshit:所以是我被乎龙吗ORZ 05/10 21:50
13F：推 kzzoz80:会胖就是会胖 很多人不明白 05/10 22:11
14F：推 sunclaire:肠胃不好只是个统称，是怎样的不好？ 05/10 22:21
15F：→ meteor0905:怀疑有没有吃够基代 . 05/10 22:22
16F：→ sunclaire:我有十二指肠溃疡，听起来肠胃很不好吧～还是胖 05/10 22:23
17F：推 MyAll:就是吃太少啊 基础代谢率下降 05/10 23:00
18F：→ MyAll:如果又没有运动当然会越积越多 ??? 05/10 23:00
19F：推 bochi91:我怎觉得肠胃不好是藉口...他想靠节食减肥?! 05/10 23:01
20F：→ virus13:是我的话 我会陪她去看好的医生 问这边根本无解 05/10 23:06
我说陪她去看医生 她一直说不要 不用....
21F：推 s7598261:便秘还这样吃，吃点健康的食物好吗 05/10 23:20
22F：推 s7598261:早餐店的东西我吃了都觉得超腻 05/10 23:21
※ 编辑: holysshit (175.180.189.23), 05/10/2014 23:33:42
23F：推 onix:完全是因为没有好好吃东西.. 05/10 23:36
24F：推 kennylan:除非生病或特殊情况，那要先看医生；不然置底要看，其他 05/10 23:45
25F：→ kennylan:的都是藉口而已 05/10 23:45
26F：→ HellNo:吃那麽少当然拉不出东西....... 05/11 00:10
27F：推 papabearche:肠胃不好医生也不会建议这样完全不吃吧，什麽逻辑… 05/11 00:56
28F：→ papabearche:难不成呼吸道不好就少呼吸吗？ 05/11 00:57
29F：推 Rhomb:吃太少掉基代+吃对消化没帮助的食物+不运动 05/11 03:21
30F：推 bluerin:吃太少当然便秘，又吃没营养的东西 05/11 06:36
31F：推 loveswazi:应该是趁你不在的时後才吃吧 这种体重吃那麽少早瘦了 05/11 10:20
32F：→ loveswazi:千万不要相信胖子说 我呼吸就胖 之类的言论 05/11 10:21
33F：→ loveswazi:我以前是大胖 现在小胖(或壮?) 我超能吃 05/11 10:21
34F：→ loveswazi:还有一楼你烦不烦阿 整天置底置底喊喊喊 05/11 10:23
35F：→ loveswazi:乾脆大家发推文前都寄给你审核好不好?? 05/11 10:24
36F：→ loveswazi:另外 我最近再看nurse jackie，越来越觉得人会胖很像 05/11 10:25
37F：→ loveswazi:对食物上瘾，有时也会怕人知道自己吃太多 而偷偷吃... 05/11 10:25
38F：→ loveswazi:吃太多其实也算一种addiction吧 唉 05/11 10:26
39F：推 CacTus69:1周没排便很严重欸 先不论减肥 她不怕这样大肠出问题吗 05/11 11:51
40F：→ CacTus69:我朋友母亲就是忙 後来检查出大肠癌二期 还是离开了 05/11 11:52
41F：推 griss:发文前看一下置底文的请求有很严格吗？ 05/11 12:11
42F：→ griss:看了置底就会有些基本观念，否则版友的回应也是吸收不了… 05/11 12:13
43F：推 f0918069939:我觉得 置顶文看完 大概八成问题 都有答案了 05/11 12:24
44F：推 f0918069939:一个人 两个人 三个人 问月经文 你能不厌其烦回答 05/11 12:29
45F：→ f0918069939:等时间久了 发文者 还是问一样的问题 05/11 12:30
46F：推 f0918069939:甚至有些只听自己想听的 有耐心也会被磨到 没了 05/11 12:33
47F：推 loveswazi:月经文也可以讨论出新意见，没必要矫枉过正;几乎每篇新 05/11 15:39
48F：→ loveswazi:文都有人推置底，真是烦死人了 05/11 15:39
49F：推 loveswazi:这麽爱置底，乾脆设唯读，然後放几篇文章就好拉，根本 05/11 15:41
50F：→ loveswazi:不比开板了 05/11 15:41
51F：→ acegikmp:推置底~~ 05/11 15:45
52F：→ Istari:乱吃一通 你叫他需收正确知识好不好 05/11 16:59
53F：→ mToTm:每个版都有游戏规则 要来就尊重人家 不爽不要来啊 05/11 17:19
54F：推 tacimio1216:推遵守规则 05/11 17:59
55F：推 lovemiku39:先看完置底再问很难吗 05/11 18:10
56F：→ AppliedMath:嘘 05/11 18:55
57F：推 g6526g:看中医吃便秘的药呢? 让医生告诉他哪些可以多吃或少吃 05/11 19:11
58F：→ g6526g:这样她比较听得进去吧? 胖也要好好吃东西才行阿 05/11 19:11
59F：推 apnaapna:我以前便秘很严重，曾经15天没大便，开始慢跑後天天都很 05/11 19:16
60F：→ apnaapna:顺，加上饮食均衡，喝水量大，现在感觉很健康！ 05/11 19:17
61F：→ apnaapna:你女友吃这麽少应该是最近的事情吧，从小到大这麽吃我不 05/11 19:18
62F：→ apnaapna:相信会胖，还会瘦的很虚弱 05/11 19:18
63F：→ t141256:吃这麽不健康 一定会便秘= = 05/11 19:27
64F：→ t141256:而且确实很多人会趁别人不在时偷吃（我以前很胖时就会这 05/11 19:29
65F：→ t141256:样囧 05/11 19:29
66F：推 darkspring:吃得少不代表会瘦，体内代谢才是关键 05/11 22:00
67F：推 fly7685:先遵守游戏规则再来吵 05/12 00:07
68F：推 chi52545856:如果他真的吃很少(小於基代) 还是会胖 说真的 05/12 08:47
69F：→ chi52545856:算了= = 当我没说 05/12 08:48
70F：推 halulu:我慢性胃炎一样胖呀。（不过我内分泌有问题就是） 05/12 09:08
71F：推 Narcissuss:这肠胃太好 05/12 19:27
72F：推 michealking:代谢超差 乱吃又作息不正常... 05/13 01:40
73F：→ chung423:为何不能嘘，看完置底就不需要发问了，浪费时间 05/13 10:02