作者h4781456u (沐紫蔷薇)
看板FITNESS
标题[讨论] 早上游泳 早餐疑问
时间Sat Apr 26 09:54:57 2014
想请问一下如果我早上八点想游泳一小时 要在游泳前吃早餐还是先吃小东西游完再吃？ 游完再吃的话要隔多久？
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1F：推 ilovewwf:你有看置底？ 04/26 09:57
2F：推 firstkiki:运动前後进食板上都有说法，看个人需要 04/26 11:48