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LINE

这已经不知道是她这三个半月来尝试的第几种速效减肥了 中药、刮痧、代餐、传说中的食谱、排毒排宿便药丸... 值得庆幸的是她没有什麽意志力^^" 每样持续不到一周就放弃了 最令人尴尬的是 我们竟然是一起运动的夥伴XD LINE的粉丝团当初还是他建立的~因为当初是我们约定要一起运动的! 现在除了我 另外三位都算是离慢跑远去... 这段期间我还是会邀她们一起去跑步 她们都只是笑笑跟我说掰掰XD 分享一些版上的基础观念 只换来几个赞就没有後续了 现在在粉丝团po文都变得没有共鸣...我其实有点怕自己也跟着堕落 鼓舞自己已经很辛苦 更何况还要拉着别人 我可以偷偷放弃她们吗? 我也想偷偷顺便徵人XD 希望来的朋友对於运动的态度是正面开心的  有明确目标 愿意为自己的目标脚踏实地的努力 原PO 体脂肪约29~30 第一阶段目标25  愿意者请站内~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.126.6.122
1F:推 watherman83:X同感...真的还是健康瘦下来最实在 10/24 14:39
2F:推 amarni333:近朱着赤,快闪吧 10/24 14:41
3F:推 lanyatin:哪边@@"? 我在新竹说 好想找夥伴 哈哈 10/24 14:59
4F:推 wenshin:要坚持下去的动力要很强,尤其是健康减重,我从6月中到现 10/24 15:22
5F:→ wenshin:在也默默的挺进第五个月了,说不辛苦是骗人的,我知道要瘦 10/24 15:22
6F:→ wenshin:下去,只有坚持下去,原po一起加油吧! 10/24 15:22
7F:推 tolk0622:我也要一起加油! 10/24 15:23
8F:推 ct20100806:慢跑习惯的养成真的要靠毅力阿! 10/24 15:38
9F:推 showwin:这边试试看 http://outcircle.com/ 10/24 15:39
10F:→ showwin:里面"英雄榜" 很多使用者努力超过一年 可以加入他们夥伴 10/24 15:40
11F:→ anils:楼上广告??? 10/24 17:54
12F:→ flche:每次看到揪团一起减都怀疑真有用吗 10/24 18:28
13F:→ flche:想一起减的大多意志不坚,一群意志不坚的人凑在一起是...... 10/24 18:29
14F:→ showwin:anils我没收到广告费你要付给我吗? 10/24 18:33
15F:推 firstkiki:我目前加进一团,到目前为止三天了,只有我每日分享饮食 10/24 19:19
16F:→ firstkiki:菜单跟每日运动......有一个团友分享过一次菜单,但看起 10/24 19:19
17F:→ firstkiki:来就是少吃的饮食 (摊手) 10/24 19:20
18F:推 lanyatin:看楼上这样说 那我还满想开美食团的 大家互相分享 10/24 19:52
19F:→ lanyatin:有什麽健康美食的分享说 ^^" 10/24 19:52
20F:推 yokoh:自己煮? 10/25 01:32
21F:推 llcjhcom:我也很怀疑那种运动团到底有没有用?推美食团 10/25 02:31
22F:推 fenriy:说真的如果不是地区的运动团能一起约出来运动的 10/25 09:54
23F:→ fenriy:只是在网路上分享 效果非常的有限 不是每个人都很热情的 10/25 09:54
24F:→ sumerie:哈哈 我觉得只要能鼓舞自己的都是好方法罗:) 10/25 10:08
25F:推 bearching:报比赛激励自己也不错 为了完赛会持之以恒 不然比赛跑 10/26 01:44
26F:→ bearching:不完就囧了 10/26 01:44







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