作者Lexussss (genuinely)
看板FITNESS
标题[讨论] 想问便利商店饱足感的食物
时间Mon Sep 16 10:46:21 2013
最近的工作需要从下午坐到晚上八点
所以中午会去买些东西来放着下午吃
时间不足只能买711的东西
不知道各位推荐哪些有饱足感且能够放超过3小时的食物？
例如蒟蒻之类的？？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.13.12.239
1F：推 ap181:三角饭团应该OK 现在天气凉凉的~ 09/16 10:51
2F：推 firstkiki:茶叶蛋/面包 09/16 10:51
3F：推 aramaram:贝果 09/16 11:01
4F：推 waggy:记得饭团类的好像要冷藏 室温下容易坏 09/16 11:25
5F：推 sptcq81:杏仁果。 其实不妨带个保温袋，里面放冰砖就可保温很久。 09/16 12:11
6F：→ sanmark:全家的夯番薯 09/16 14:49
7F：推 peterwu4:记得现在的小七有卖香蕉这个东西 蒟蒻只适合已吃了足够热 09/16 15:20
8F：→ peterwu4:量却还想再吃的人XD 09/16 15:21
9F：推 Plasticine:找燕麦粥罐头 ya 09/16 15:45
10F：推 peterwu4:像小七有这个产品：零卡燃烧系冻饮 里面成份有蒟蒻(饱足 09/16 15:49
11F：→ peterwu4:感)、代糖(蔗糖素，让你呷甜甜，而且名字取的不错听吧XD) 09/16 15:50
12F：→ peterwu4:、还有膳食纤维、钙、维生素B2群、C、E各种营养素 只能说 09/16 15:53
13F：→ peterwu4:科技始终来自於人性，但凡你有任何愿望，像统二这种伟大 09/16 15:56
14F：→ peterwu4:企业都能助你实现~~ 09/16 15:57
15F：推 dxok0820:那可以帮我发明0卡的麻辣锅吗 09/16 16:17
16F：→ pog0615:其实可以趁下班去买水果呀? 7-11有卖香蕉 跟市价差不多 09/16 16:26
17F：推 iamrex:7-11的香蕉价钱跟市售的差很多 - - 09/16 16:42
18F：→ kent0:买个苹果应该可以放一整天吧，也不用去7-11买 09/16 16:48
19F：推 bonba:苹果 全家烤地瓜 热水泡大燕麦片 09/16 17:05
21F：推 pw080325043:7-11香蕉跟市价差不多 我们活在不同国家吗XD 09/16 17:21
22F：→ reneeviolet:这是大燕麦片+颗蛋+义式香草（香草可改成糖）+鲜奶做 09/16 17:22
23F：→ asuslover:那个说7-11香蕉跟市价差不多的...你是都在微风买水果吗 09/16 17:34
24F：推 chieh71922:请问版娘能教作法吗??? 09/16 17:54
25F：→ reneeviolet:1颗蛋+1份大燕麦片+100cc鲜奶+香草→搅匀放个1hr→烤 09/16 17:58
26F：→ reneeviolet:上火180度烤15~20分钟 或 平底锅乾煎 09/16 17:59
27F：→ reneeviolet:想吃脆一点就加点高筋或全麦面粉 09/16 17:59
28F：→ reneeviolet:1份大燕麦片是37.5g 09/16 18:00
29F：→ reneeviolet:大燕麦片也可以换成等同热量的切片马铃薯或蕃薯 09/16 18:01
30F：→ reneeviolet:就变成千层马铃薯或千层蕃薯派 或南瓜 09/16 18:01
31F：→ steven211:恩....厉害 09/16 18:03
33F：推 firstkiki:看得好饿...... 09/16 19:12
34F：→ pog0615:之前在黄昏市买 算起来一根10元 我记得7-11不是也卖一样? 09/16 22:30
35F：推 shenyuting:香蕉昨天我买了7根，秤重後共花44元，便利商店贵多了 09/16 22:57
36F：推 tinabjqs:全家的烤瓜 09/16 23:23
37F：→ tinabjqs:香蕉我今天买6根33~一斤29的 09/16 23:24
38F：→ pog0615:我很久没买了 误导原PO道歉 请别理我的推文QQ 09/16 23:31
40F：→ steven211:太嚣张了 = =....一直在PO食物的图 真会做吃的 = = 09/17 00:08
41F：推 wa78079:这...板娘宵夜文QQ 09/17 00:23
42F：推 cityyu:害我好想吃巧克力... >"< 09/18 17:47
43F：推 sallymei:寒天!!! 09/19 21:48