作者fantasoda (芬达汽水)
看板FITNESS
标题[讨论] slide board?
时间Sun Aug 25 13:49:43 2013
我是否已经详读置底文及中的版规：是（是／否，未详读即发问者删文退回）
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想请问一下版上有在用 slide board的人吗？
在网路上看到宅妈花花用好像很有趣的样子
不知道是不是真的那麽有趣啊？
如果平衡感不好的用起来状况怎样？
除了左右滑动、一些阻力训练以外还有什麽用法吗？
有什麽课程可以上的？@@
可以一边滑一边看电视吗？XD ←这很重要啊～～
因为真的不喜欢X-bike(之前尾椎有受伤过）
想找一个在家也可以用且不那麽无聊的:P
另外想顺带一问的是
world gym站前跟京站伊士邦有短期的吗？
想去上飞轮课，几乎每天都想上！，但是不想签长约。
如果去上运动中心的飞轮课这样上法可能很花钱 哈哈...
找了很久，比较方便的就这两家。
（怕离远一点又开始躲懒了... 近一点有时候中午可以跷头去运动一下。）
他们有短约可以签吗？
大概3个月~6个月，一个月也行，最长一年吧。
短期可以上课程吧？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 175.182.159.222
1F：推 KMarx:我刚买 觉得不错 收纳也不占空间 下雨天时可以在室内边看电 08/25 14:25
2F：→ KMarx:视做 取代跑步 姿势很重要 可以上水管找教学影片 08/25 14:25
3F：推 kathyqueen:可以边看电视边做 但强度会变低很多耶..... 08/25 15:14
4F：→ kathyqueen:((我觉的有氧都很无趣 就是一直重覆做一样的动作40分 08/25 15:15
5F：推 dimitry1001:最近也想买 某购物网上有900元的 那个好用吗?? 08/25 17:59
6F：推 tizzy0131:伊士邦的飞轮不是要另外付费吗... 08/25 19:24
7F：→ tom600488:听说这种便宜的版本很容易坏 这玩意放在家用真的是不错 08/25 21:34
8F：→ tom600488:但需要细心的保养才不易坏... 08/25 21:35
9F：→ tom600488:当初是想买 不过保养好麻烦所以我还是继续去公园慢跑好 08/25 21:36
10F：→ tom600488:像我这种连鞋子脏了都懒的擦的人 买这个肯定会後悔 08/25 21:36
11F：→ kathyqueen:它不用什麽保养 就偶尔擦必丽珠就好阿 我也都不洗鞋的 08/25 22:18
12F：→ KMarx:推碧丽珠 然後900元的不建议买 品质差很多 08/25 23:04
13F：推 tom600488:忘了说 这个一定要穿鞋子弄 要不然脚底会破皮... 08/25 23:35
14F：→ tom600488:但偏偏家里能穿鞋踩的只有屋顶 所以无缘了 以後再考虑 08/25 23:37
15F：→ kathyqueen:这个穿鞋之後要带一个鞋套.不是直接穿鞋在家走.... 08/26 00:19
16F：→ fantasoda:我有双专门运动鞋底超乾净的鞋:P 08/26 01:00
17F：→ fantasoda:我是怕无聊啦 哈哈~~~ 08/26 01:01
18F：推 ansicava:推~ 另备双家里穿的专用运动鞋~XD~ 比x-bike好玩多了 08/26 10:52
19F：→ ansicava:还不怕屁股痛~ X-BIKE骑到尾椎骨好痛~>"< 08/26 10:52