作者woooolala (你在烦恼什麽)
看板FITNESS
标题[讨论] 关於体脂计计算问题
时间Wed Jul 31 17:57:37 2013
我是否已经详读置底文及中的版规：是（是／否，未详读即发问者删文退回）
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目前家里是使用欧姆龙HBF-356
这一个月来测量发现
当我体重较轻时，体脂肪量起来偏高 （如52kg 体脂肪26% ）
体重较重时，体脂肪量起来会偏低(如53.5kg 体脂肪24)
但我实际用皮尺量，我的身形几乎没有变化
（体重会变重的原因是因为我发现之前吃太少饭，最近每餐会吃一碗整）
我记得之前在版上有讨论过体脂计的计算，会根据每间厂商不同
除了所说的不同时间、生理期等等因素，体脂肪测量会有误差
体重是否也会造成体脂肪的误差呢？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.248.107.157
1F：推 bobking888:脚底乾不乾净也会有差 07/31 18:20
2F：推 godswd:说真的.....两个时期你可以当作没改变，只差1.5kg真的不算 07/31 18:21
3F：→ godswd:太大的改变，况且一般体脂计本来就是用人体导电阻抗去推估 07/31 18:22
4F：→ woooolala:意思是这1.5公斤可能是水份或者是食物等等嘛？ 07/31 18:22
5F：→ godswd:可以这麽说，数字真的参考就好，把区间放宽一点 5％去看 07/31 18:26
6F：→ godswd:你会比较有感觉（30％ 25％ 20％ 以此类推） 07/31 18:26
7F：→ godswd:毕竟你都动到皮尺了，代表你应该比较在乎自己身型的改变 07/31 18:27
8F：推 jasica:顺道想问为何跟年龄也有差,差五岁多两趴 07/31 19:22
9F：→ meishan31:因为是代公式? 不同年龄代进去结果也不同? 07/31 20:17
10F：推 jediko:差1.5kg感觉是一顿吃到饱的差别XD 07/31 20:23
11F：推 kathyqueen:对 我自己也有发现 只轻0.2KG但体脂高2.但老实说.运动 08/01 05:20
12F：→ kathyqueen:是好事 然後体脂因为是带入公式 最主要还是看起来如何 08/01 05:21