我本来体重有76公斤，住家里。 从高中开始每次说要减肥，跟父母说"我要减肥" 永远换来的都是我这样子还好，不需要减肥 在父母的眼里小孩的样子永远不丑，不胖 所以照样煮的都很多，都是高热量的，水果点心一样也不少 这样减的下来才有鬼。 後来是出社会，很操，再加上压力大吃不下才瘦下来的 当然是在未告知父母旁人的情况下瘦下来的(当然这样好像不太健康.....) 感觉跟旁人说，代表着你要减肥，吃好料的不要找你 会让人说你何需减肥@@ 有可能我的环境吧 觉的男人就是要干活，做事，不需要注意外表... 有那个心思减肥，还不如去做点时际的 但现在觉的男生是必需要注意身材的 因为不管是健康上、或者人际交往上， 身材胖都会比较弱势(男生也一样) 身材好的男人还是比较占优势 毕竟身体是你自己的，身材都管理不好，还谈什麽呢~! 一起加油吧!!! ※ 引述《evilmask (奕之华)》之铭言： : ※ 引述《potato4547 (potato)》之铭言： : : 想请问大家减肥时会告诉身边的人吗。 : : 像是同事、另一半或是家人之类的。 : 会。因为不讲也会被发现XD : : 最近想要认真减肥，觉得吃什麽都不对，都会被评论， : : 我有自己的一套计画，但是大家都好喜欢讨论我的菜单， : : 原本我中午都会和同事一起外出用餐，现在都自己准备， : : 有时吃的比较少，他们就会说：你吃太少了，这样下午就饿，要不要帮你 : : 买点东西。真的托他们买时，他们又会说：你不是要减肥吗？ : : 我觉得好麻烦，好像都要向大家报备，吃什麽都还要解释一番。 : : 於是我就说我不减了，顺其自然就好，然後就换来一句：你真没毅力，那个谁谁谁 : : 都瘦好几公斤了…… : 想请你回过头来想一下认真的定义 : 做一件事情因为被别人冷嘲热讽就停下来，这可以算是符合你认真的定义吗？ : 当然，被别人闲言闲语很不爽或是很难受是正常的，但如果你是真的下定决心的话 : 我相信这应该难不倒你，是可以想办法调适的。 : 当然，如果你的减肥只是少吃的话，可能就不是那麽理想了，毕竟少吃只是一段时间 : 的变化，不见得持久。但如果你是决心要改变习惯的话，可以想一下，人家再怎麽嘲笑你，一个月算很久了吧。若你是改变生 : 活习惯，那应该是一年、两年，甚至是半永久的事情，比上一个月来看，这时间可 : 以忽略不计了。 : 减肥能不能成功，事情不在於别人嘴巴，而是在於自己的想法与态度。别人就算帮你 : 加油打气，你也不见得会成功呀。 : 顺带一提，人家问我减肥怎麽还吃这麽多，就直接说，对呀，减肥就是要吃这麽多才 : 有力气减呀。他们自然就会闭嘴了( ￣ c￣)y▂ξ。（重点是要别人帮忙买吃的，科 : 科） -- 当我真心在追寻我的梦想时，每一天都是缤纷的， 因为我知道每一个小时，都是实现梦想的部份。 --

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