作者entersoal (野心大小决定格局)
看板FITNESS
标题[问题] insanity workout垫子
时间Fri Jul 19 17:31:57 2013
维持运动习惯并持续增加强度已经好一段时间了
心想应该可以尝试看看心仪以久的insanity workout
但有发现它的动作富含着跳跃动作，在公寓中可能会造成楼下邻居的困扰
於是动了买垫子的想法
按照影片的程度，使用瑜珈垫加上气垫鞋应该还是会吵到楼下
但我不太清楚是否有适合insanity workout的垫子
初步推论应该是要买厚且硬的垫子才行
有想到运动垫/体操垫
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21108171437386
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21209274860450
不知道板友们有没有购买这类垫子的经验或建议？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.208.83.246
※ 编辑: entersoal 来自: 210.208.83.246 (07/19 17:47)
1F：推 shiningkan:巧拼+垫子 07/19 18:01
2F：推 yurikim:都出新的 Focus T25了 先试试先 07/19 20:23
3F：推 lcw0622:t25 快把我搞死 我太弱了 07/20 00:16
4F：→ yurikim:T25真的也挺OX的 虽然只要25分 也够了 07/20 00:28
5F：→ entersoal:t25中间无休息我无法，囧 07/20 12:03
6F：→ WSL:哇大家都开始做t25啦 可以分享一下心得吗 我要八月才拿的到. 07/20 21:40