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最近板上新手好像有变多的趋势(夏天到了嘛) 然後疑似都没看置底(?) 但昨天看到板友贴的"要想想你也曾经是新手" 突然很感同身受XD 想当初我也发过被鞭很惨的菜单上来 囧" 真是黑历史阿( ′-`)y-~ 所以我最近推文会尽量提出哪里有问题 在昨天,有位板友半夜发了真的很惨的菜单(早午不吃.只吃晚餐...) 但是是上来问运动强度 刚好我在赶作业,就顺便回了应该要均衡饮食阿、不饿=/=身体不需要等等 一些基本的观念,虽然表面上推文数只有3,但我回了大概超过2X个箭头 他一直觉得是因为自己脂肪太多才瘦不下来... 後来我去睡了,想说早上再来看看有没有板友回了更具体、精辟的建议 ...结果刚刚看就删文了QQ 不能阻止别人删文没错,不过敢PO文就要有被鞭的准备吧 何况我语气没有很凶,是真心的提建议给他 现在删文了,像是昨天那2X个箭头都打水漂了,有种努力白费的感觉ˊˋ 只希望以後新手们发文,要注意底下的板友们给的建议你可能不爱听 但那也是人家用心打的 是说可以规定删文像洽特一样留推文吗XDDDDDDD 还有那位板友,虽然你删文了,但是如果你有看到这篇 你真的得先改善三餐定食定量这个问题 不然你的体重永远只会上上下下 除非你一辈子都不吃东西!!! ----- 最後闲聊,我最近按照板娘开的菜单+运动 真的瘦了一点(体脂↓、体重↑)\(*〞▽〝*)人(*〞︶〝*)/ 打算今天来拍照记录小腹,以後看对比图会很有成就感XD 只是昨天难得回了很多,今天看到删文有点哀桑( ′-`)y-~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.253.209
1F:推 reneeviolet:你是好人!! (趁机递卡) 06/07 12:57
哇哦板娘的卡欸>///<(收好) (慢着
2F:推 fattybear:没图没真相!!! 伸图伸图!!! 06/07 12:59
今天要记录的是肉肉肥肥的小腹啦XDDDD等哪天我真的达成目标就PO对比图!!!
3F:推 vonvf:好心人推 06/07 13:00
4F:→ fattybear:原PO好高!! 要是减脂增肌一定超棒!! 伸图伸图!! 06/07 13:01
5F:推 reneeviolet:还是要推这篇:#1Bc4wF3a http://tinyurl.com/kwspbwc 06/07 13:03
对对对!!我就是看到这篇:))
6F:推 zealeliot:原po好正心地又好 06/07 13:04
等等好正害我吓了一跳Σ(° A °!)
7F:推 brumaire:推你一个 06/07 13:05
8F:→ freesmile:我看错重点了 你要早点睡阿~~~健身的人要早点睡^^ 06/07 13:05
9F:→ freesmile:立场不同难免双方其实都会受伤 很多事情要自己经历才懂 06/07 13:06
昨天临时在赶作业QQ 谢谢f大的建议:)
10F:推 yajenhina:这就是人篸啊 佛渡有缘人 06/07 13:17
11F:推 fattybear:板娘真是语重心长阿!! 06/07 13:17
12F:推 dreamslucy:你人真好! 06/07 15:14
13F:推 hibiscuspink:我也觉得你人好好...QAQ 06/07 15:37
突然被一堆人发卡XDDDDD 总之就是大家都多想想自己还是新手的时候吧!! 我想应该很多人也被减肥迷思误导过,没有人一开始就知道怎麽做的^^ 鞭菜单也不要纯鞭(?),多给新手建议罗!! 是说要不要在减肥文前面多设几个基本问题,请发问的人回答 ex.有吃三餐吗? 三餐都有淀粉吗? 有吃到基代+300左右吗? 之类的XD ※ 编辑: Iloinen 来自: 140.113.253.209 (06/07 15:46)
14F:推 yhlty:推佛渡有缘人!! 06/07 15:41
15F:推 metallolly:减肥最困难的就是在你亲友知道你想减肥(脂)之後总是会 06/07 15:42
16F:→ metallolly:出一些奇奇怪怪的主意 什麽晚上不吃~不吃淀粉之类的 06/07 15:43
17F:→ metallolly:後来我也懒得跟人说我在减肥干嘛的 06/07 15:43
18F:→ metallolly:激进一点的还会介绍你去吃中西药 06/07 15:43
19F:推 yao17365:楼上真的!我妈听到我要减脂肪的时候一直跟我说大道理。 06/07 15:45
20F:推 yhlty:爱之深责之切吧!真的不希望发问的板友走错路所以语气激动了 06/07 15:46
21F:→ yhlty:点,被鞭的部份板友又坚持己见,所以就,,,我也要学板娘 06/07 15:46
22F:→ yhlty:有好脾气(看齐 06/07 15:47
23F:推 cat1988416:我错了… 06/07 16:18
24F:推 Hallet:为什麽人家连删文你都要不爽?人家删自己文有什麽问题吗 06/07 16:18
^^^^我没有不爽哦 没问题阿
25F:→ Hallet:自以为给了建议就了不起? 06/07 16:18
26F:→ Hallet:这麽好为人师的程度真令人叹为观止 06/07 16:18
我的推文也算是我的文章吧(虽然附属在人家之下) 被一起删了难免会难过,尤其又是难得有回长一点的 给建议没什麽了不起阿 但来到这个板发文就是来寻求帮忙的不是吗 在这时候建议不就是最重要的吗? 我也没有想要"教"别人什麽,我没有那麽厉害 纯粹只是把我知道的打上去,就像你看到有人用错误方法做事 而你刚好知道更快更好的方法,你不会"告诉"他吗? (当然要不要用就看个人了..) 好为人师太言重了我担当不起,我自认还没到可以教人的地步 我也是FITNESS新手而已:) 谢谢指教
27F:推 Gscout:哀桑跟不爽 ,这两种情感好像差很多 06/07 16:19
28F:推 ashin1069:这篇到底哪里透露着炫耀自以为了不起.......? 06/07 16:20
29F:→ ashin1069:说真的 对那麽多动不动就伸手或是发脾气的文章 06/07 16:21
30F:→ ashin1069:我真的很佩服板娘脾气那麽好 还篇篇客制化 06/07 16:22
31F:→ ashin1069:如果自己没有决心或耐心 连资料都给不齐 又怎能伸手 06/07 16:23
32F:→ ashin1069:伸得如此自然跟理直气壮? 06/07 16:24
33F:推 sznf:可以请H版友不要随便论断乱了这个版的正气吗? 06/07 16:25
※ 编辑: Iloinen 来自: 140.113.253.209 (06/07 16:37)
34F:推 shellyclover:我觉得这个建议好棒~~应该加个有吃三餐+淀粉+热量 06/07 16:30
35F:→ bestrick:这种人是什麽小屁孩态度阿 06/07 16:41
36F:推 QQER:某h崩溃吗 06/07 17:09
37F:推 MissMay:那方便也给我一点建议吗? 上文,很需要~~~~ 06/07 17:11
38F:→ Nono1986:推 本来就该先爬文再问问题 CD中 >"< 06/07 17:18
39F:→ steven211:看来以後要给一堆建议只能自己回文章了才不会被删变空气 06/07 17:18
40F:推 roseritter:版娘和版友们真的很佛 但是新手文多起来也是很烦人 06/07 17:25
41F:→ NOBUNAGA01:要写的话超过3行就回文了 一直推文阅读起来也很累 06/07 17:26
42F:推 yhlty:再推ashin大!!! 06/07 17:30
43F:推 quiet113:我觉得po文就是要对自己说的话负责 如果随便就删文 06/07 17:42
44F:→ quiet113:我会觉得很不负责任 从以前到现在就觉得删文的动作 06/07 17:44
45F:→ quiet113:应该是由版主来做定夺 之前在别的板回过文给建议 06/07 17:44
46F:→ quiet113:没多久就像拿到建议就跑了的感觉 把文章删掉 06/07 17:45
47F:推 kathyqueen:但其实觉得推文超过五行 不如直接回文~比较方便阅读 06/07 17:45
48F:→ quiet113:这种观感真的很差 因为有些文其实是能让後人做参考的 06/07 17:46
49F:→ quiet113:囧 楼上k大 我不小心回超过五行了XDDDD 06/07 17:46
50F:推 judicialp:回文阿 顺便备份 想删都删不掉 06/07 17:49
51F:推 als60907:我之前也是 只是说吃太少 就被冠上歧视胖子.... 06/07 18:45
52F:→ stexenone:有些胖子内心比较"纤细", 跟他们讲话都要小心一点... 06/07 19:04
53F:推 bonnieailsa:辛苦了~~ 06/07 19:39
54F:推 bigbowl:那位自以为帅哥还删我推文咧 06/07 20:17
55F:推 firefoxriko:歧视这个词一直在被滥用 06/07 20:18
56F:推 Gscout:一直坚持自己的观念减不下来,然後又经不起别人建议 06/07 20:20
57F:→ Gscout:那你来这个版发文干嘛XD 06/07 20:21
58F:推 InMontauk:可以理解推了意见被删的不悦 但删文也许有其他原因 06/07 20:28
59F:→ InMontauk:也不用断定原原PO一定是恼羞或不悦吧.. 06/07 20:28
60F:→ suomi:乱入..原po你的ID是芬兰文耶.. 06/07 20:55
61F:推 ballpoint:推= = 没错 而且这边还没嘘文~~~~ 06/07 21:12
62F:→ RoSim:其实删文也可能是其他理由 不用假设对方的原因... 06/07 23:02
63F:推 rafifish:推这篇,人好好而且讲话语气好可爱! 06/07 23:19
64F:推 smallwalf:原PO拍拍,你是好人 06/08 00:02
65F:推 kiwatami:发卡正夯 是好心人(递卡片) 06/08 00:23
66F:→ laizin:遇到这种状况 你可以自己发一篇心得文 06/08 02:51
67F:→ heloiselu:删文本来就是原PO的自由 只是建议的人口气可以好一点@@ 06/08 03:45
68F:→ heloiselu:苦口婆心不是正当化口气比较差的理由 有些板友真的颇凶 06/08 03:47
69F:推 alex0112:拍拍 原波我支持你 问问题谁都会 可是解出用心的好答案可 06/08 10:06
70F:→ alex0112:不是人人会 06/08 10:06
71F:推 wowowg:网路生态就是如此...习惯就好... 06/08 10:59
72F:→ askaa:快放暑假了 小屁孩出没 别跟这种人计较 06/08 13:03
73F:推 tacimio1216:再给一张!!递!! 06/08 16:56







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