作者JillJustco (如灵)
看板FITNESS
标题[讨论] 想试着吃一点代谢锭，请问有副作用吗?
时间Thu Jun 6 23:28:15 2013
如题，因为滑滑球效应，我在没办法更大量运动下
想试着吃一点代谢锭，但听说此锭可能会加速老化?
我不确定真假，也不确定停锭後会不会更糟?很多
不确定，不知道有没有清楚这方面的乡民，以一
两句说明一下?让我解惑，谢谢。
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◆ From: 124.8.83.206
※ 编辑: JillJustco 来自: 124.8.83.206 (06/06 23:29)
1F：→ Lostaru:觉得没必要，没办法大量是指? 06/06 23:31
2F：→ Lostaru:有维持运动习惯，饮食正常应该就好了，不用急 06/06 23:32
3F：→ angel86015:如果对药有依赖性更不好 06/06 23:37
固定会运动40分钟有氧，但因为时间关系，没办法拉长时间的意思
溜溜球 可怕的地方在 身体已适应一定热量 加多就会帮储存了
运动不小段时间了，还蛮担心的，练肌肉的效果不明显，可能因
为我也没吃很足，我也觉得有依赖性不好，或许我太急了，应该
靠自已再努力看看~
※ 编辑: JillJustco 来自: 124.8.83.206 (06/06 23:43)
4F：推 d200190:代谢锭是啥0.0 06/06 23:47
5F：→ reneeviolet:蛤？ 06/06 23:50
6F：推 Lostaru:身体的适应还是会慢慢改变的，习惯变好，基代应该还是会拉 06/06 23:50
7F：→ Lostaru:回来的，只是需要时间 06/06 23:51
8F：→ d200190:老师教过减肥证实有效的药叫做安非他命，颗颗 06/06 23:53
谢谢Lostaru大跟大家的回覆，我会再继续努力以运动让代谢变好的。
※ 编辑: JillJustco 来自: 124.8.83.206 (06/06 23:56)
9F：→ reneeviolet:重点在调整你的整体饮食、作息、循序渐进运动 06/07 00:04
10F：→ freesmile:你吃多一点好油和蛋白质 坚果 橄榄油 椰子油之类的好油 06/07 12:55
11F：→ freesmile:比代谢锭有效多了 06/07 12:55
12F：→ metallolly:我第一次听到代谢锭... 06/07 15:21
13F：→ anils:姐妹淘心话现在在播有关减肥的，其中有医生提到黑咖啡可以促 06/07 20:32
14F：→ anils:进代谢~ 06/07 20:32