FITNESS 板


LINE

前几天意外中看到有板友推荐手机减肥器这个app 於是兴高彩烈去下载了 其实还满好用的 里面可以记录自己每次饮食、每天体重、食物热量参考外、还有喝水提醒闹钟 很多观念也是满正确的,也告诉你错误减肥会导致的後果 後来研究了一下发现一个工具叫"线上指导员" 经过申请填一些拉哩拉杂的资料,就会帮你安排类似"教练"的人跟你联络 然後我就经不住好奇申请了,心想怎麽有那麽好的app有免费的体重控制教练(大心阿~~) 隔天手机指导员就立刻跟我联络了,然後说需要跟我聊大约30~40分钟 一开始其实相谈甚欢,他也很讶异我的减肥观念还不错 (这都要感谢温馨的fitness板阿^.<) 然後说他们都会办减肥讲座,有请过Kimiko老师来演讲 我听了心想不错耶!!!怎麽会有那麽好康的事阿 有人当你的减肥饮食控制教练,还可以听到kimiko演讲 聊了20分钟後,重点来了!!!! 我说一下最近的困扰是减肥进入停滞期 结果"教练"抓到这个点,开始跟我说我的蛋白质摄取不足啦才会停滞 然後说每个人一天需要一公斤的蛋白质........ 後来就开始问我要不要用代餐来补充蛋白质 没错,登冷~~~~~~就是贺x芙 "教练"建议我一天一到两餐用代餐代替, 一餐可以帮我控制在80大卡但又有足够的营养素 听到这我就知道完蛋了.....羊入虎口了QQ 後来就立马跟我约时间拉.....结果我也不知道该如何拒绝... 挂掉电话後,我立马停止了线上指导员申请 然後把"教练"的电话和line都封锁删除了(那一刻真的觉得自己好坏心阿~~~~) 结论: 果然没有这麽好康的事,想想也是啦!!!不然那些人靠什麽赚钱呢 不过只要不申请那所谓的"教练"的话 手机减肥器用来计算每天热量其实满好用的XD 我还是乖乖靠自己跟温馨的fitness板吧^_^ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.73.249
1F:→ jack18262:所以那个APP是贺X芙找人做的吗XD 05/30 10:34
2F:→ als60907:一天一公斤的蛋白质是要吃到败肾吗?XDDDD 05/30 11:05
3F:推 islandma1234:真的……我就中计了……不过我不好意思拒绝……买了 05/30 11:28
4F:→ islandma1234:最低的一个月份代餐(不要嘘我T^T)本来还想说吃完一 05/30 11:29
5F:→ islandma1234:个月怎麽推他~版大给了我勇气!! 05/30 11:29
6F:→ sunnyC:挖..撇除线上指导员,这app感觉真不错 05/30 12:59
7F:推 sakura0931:囧Android only 05/30 13:09
8F:→ cin0224:楼上可以用看看台北体重管理 我觉得这也不错!! 05/30 14:32
9F:→ cin0224:他们说是跟贺X芙合作的公司@@ 所以性质我也不清楚 05/30 14:33
10F:→ cin0224:不过这APP还真的满好用的!!!!! 05/30 14:34
11F:→ april07:我没申请教练 但其他功能还蛮简单好用的 05/30 20:54







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:BabyMother 或 站内搜寻

TOP