作者jine0725 (^^)
看板FITNESS
标题[讨论] 减到胸部变小
时间Sat May 25 23:17:20 2013
我是第一次发文 有什麽疏漏也请建言
其实从小就胖胖的 体重大部份都是在61~63 近期最瘦以只有到55
现在开始慢跑已经一个月 体重从62到59
小时後青春期不懂事 看到网路上写不吃淀粉的减肥法就开始学
虽然瘦的很快而且也不用运动 但胸部也变得很平..
这一次减肥我也没有特别忌口 淀粉 零食 饮料 咖啡
但和以前减肥的经验一样 还是瘦到胸了..
不知道是因为背变薄才感觉变小 还是减肥都难免会瘦到胸部
偷偷问一下 就是 慢跑了一个月体力居然下降了 像今天连30分钟都跑不满
就是感觉气很虚 没有力气 但运动前我也有吃东西 就是跑不起来..
请问我应该去看中医嘛
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.244.225
※ 编辑: jine0725 来自: 58.114.244.225 (05/25 23:18)
1F：→ chyl:生理期接近了吗? 05/25 23:22
我上ㄧ次生理期来每天跑30分钟也不会累..
有再怀疑是不是那一次把身体搞虚了
2F：→ kathyqueen:是不是没睡好才没体力? 05/25 23:22
这麽一说有可能是我太晚睡了..
3F：推 ekdoteen:感觉蜡烛两头烧你先用减肥格式发文让大家看你三餐吃甚麽 05/25 23:22
已经再发一篇了 请大家指教
4F：推 dreamslucy:先瘦哪里是看遗传，至少全瘦下来後身型会变好 05/25 23:57
虽然我不是很要求大胸 但他们已经快变A了..
5F：推 airphone:碳水有吃够? 05/26 01:01
都有吃..完全不忌口
6F：推 GoalBased:瘦到胸部实属正常 05/26 02:21
我也觉得难免..但有没有其他方法让他不要瘦这麽快
才减3公斤就掉一个CUP了..
7F：推 evan88068:我也觉得我胸部小了= =不知该怎办 05/26 12:22
昨天实际测量他真的 小很多= =
8F：推 classes:你每天吃什麽、吃多少，都没说明，这叫人隔空抓药吗？ 05/26 16:57
已经再发一篇格式文了 请大家指教
9F：推 s907133:我也跑到瘦胸部..@@ 05/26 17:42
原来很多人也会...
※ 编辑: jine0725 来自: 58.114.241.6 (05/26 18:39)
10F：推 chi1211:我也有瘦到胸部XD 05/27 11:19
11F：推 metallolly:多吃点胶质的东西..然後就听天由命了~~XDD 05/28 09:54