作者evilmask (奕之华)
看板FITNESS
标题[讨论] 请问阿特金斯减肥法在台湾有适合的书籍吗
时间Mon May 13 13:33:57 2013
所问的正是极具争议性的Atkins减肥法。
维基有参考资料:
http://tinyurl.com/bq4guau
台湾是翻成阿金,不过在搜寻上只看到阿金减肥法曾经红极一时,也有大略的理论
不过有点意外的是没有中文书。不知道是不是个人搜寻方式不对Orz。
只有找到简体版的新饮食习惯
http://book.douban.com/subject/1083499/
总觉得不太可能吧Orz,一个这麽流行的减肥法,台湾没有出感觉还满诡异的。应该是
自己找不到要领。
对减肥法有研究的板友,知道阿金减肥的论述在台湾有出版成书吗?
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http://kbtalking.cool3c.com
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◆ From: 220.133.188.24
1F:推 reneeviolet:你的目的? 05/13 13:39
目的喔……应该是研究吧XDDDD
上次问过「再也不说我老了」这本书,应该就是有参考阿金的做法,以饮食来看,
是低碳水化合物高蛋白饮食法。然後又发现现在不少减肥法,还是与阿金减肥法有关
这影响钜大的减肥法,应该很有了解的价值。
2F:推 bigbowl:有书啊 不过你想自杀吗 05/13 15:04
自杀是不至於啦,阿金说得到我做不到XDD,我自己吃一餐的饭或面量,就有60克了。
能提供书名吗?很好奇想找来看看
※ 编辑: evilmask 来自: 220.133.188.24 (05/13 15:15)
3F:推 peterwu4:找不到应该是後继有人,改查一下旧石器时代饮食法吧 05/13 17:13
4F:→ evilmask:旧石器的这个与阿金差很多,跟我要找的原意不同XD 05/13 17:30
5F:推 firefoxriko:看名字以为是这个 05/13 18:29
7F:→ evilmask:这……XDDDD 05/13 20:33
8F:推 firefoxriko:都是阿特金斯嘛 05/13 21:37