作者qwer2009 (心心)
看板FITNESS
标题[讨论] 睡觉起来,体重会变轻吗
时间Tue Apr 30 15:08:23 2013
昨天也没吃多少东西,也吃到基代
也运动了,睡前量了一下体重 55.5
所以昨天是11点睡到早上7点
但早上起来,上了厕所後量了一下,体重只掉了0.2,量出来是55.3
而今天早上和中午也没吃什麽,量了一下,56.3KG
会不会明天早上起来,又是56.3KG啊
会不会太夸张啊
大家睡觉起来,有体重没变的吗.只没吃宵夜喔
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.35.151
1F：→ cysonata:太在意体重了 04/30 15:10
2F：→ qwer2009:不然会不会变60KG,又不在意的呢. 04/30 15:11
3F：→ Fedorov:量那麽多次何苦呢 固定条件下量就好了 04/30 15:30
4F：推 d200190:喝一公升水会瞬间暴增增加一公斤体重，戒之慎之 04/30 15:31
5F：推 YumingHuang:游完泳脱水可以瘦两公斤，那时候量超爽的有没有 .... 04/30 15:32
6F：→ feline29:早上起来上了厕所变轻很正常啊，不要怎麽在意这种小数字 04/30 15:34
7F：→ feline29:啦 :) 排泄、进食，之後再量本来就会有改变，体重改变不 04/30 15:35
8F：→ feline29:代表就是变胖或变瘦阿，不可能一天就突然实际重量窜升到 04/30 15:36
9F：→ feline29:60那麽夸张啦XD 请放心 04/30 15:37
10F：→ el500:才差1公斤而已 衣服脱掉就正常了 04/30 15:42
11F：→ feline29:如果原PO还有疑虑，可以参考z-10-2-2的体适能入门系列~~ 04/30 15:44
12F：→ qwer2009:我量都是全身脱光光的量喔. 04/30 15:46
13F：推 pmsm:正常来讲早上跟晚上本来体重就会有差 固定一个时间量吧 04/30 15:46
14F：→ cloudccw:这篇文章是要讨论啥，探讨24小时量体重结果都不一样吗？ 04/30 15:51
15F：→ ronaldo52029:是只吃到基代噢 04/30 16:28
16F：推 gluo:差这一公斤有什麽需要担心的吗?该运动就运动 该吃就吃 04/30 16:43
17F：推 Iamjoker:呼吸体重就会变轻了你信吗 04/30 17:01
18F：推 g3927kimo:吃完大餐差了2公斤 04/30 17:50
19F：推 bowaveradio:量完之後 多喝两杯水 又重了0.2 也要上来再报告一次吗 04/30 18:20
20F：→ Lostaru:楼上 200cc就0.2了 04/30 18:48
21F：推 i14d14:睡觉会稍微脱水 因为一整个晚上没喝 04/30 19:47
22F：→ a123647:下一篇尿完拉完会变轻吗 04/30 20:53
23F：→ ivy109:日本一个量体重减肥法很不错 目前一个月瘦了2kg 05/01 21:54
24F：→ ivy109:重点是可以正常吃!! 上网查查吧! 05/01 21:55