作者dudee (2013要来穿红内裤了)
看板FITNESS
标题[讨论] x-bike 抹茶机适合老人吗？卡路里问题
时间Wed Mar 20 19:31:14 2013
我妈一直抱怨没空运动 她最大兴趣就是看电视
我们年轻人自己合买了最新的19804 骑了2星期感觉还不错
有考虑母亲节送一台 问题是她膝盖很不好
查到x-bike有出抹茶机 号称老人家或膝盖不好的很适合
不知有人能分享一下吗？真的膝盖不好的OK吗？不想白花钱又害我妈膝盖更惨....
再来是卡路里问题 x-bike上的卡路里计算准确吗？
我看健康手册骑脚踏车一小时消耗100多一点 可是x-bike消耗的超快的
平均30分钟200卡 （基本设定阻力3而已） 还是这个只是参考看看就好呢？
谢谢～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.186.202
1F：→ zx23:x-bike的卡路里看看开心一下就好 03/20 19:34
2F：推 stupidfox:那个计算基本上是快乐表 03/20 20:04
3F：推 lsj168:真的是超级快乐表....我踩30分钟显示消耗760大卡.... 03/20 21:19
4F：推 e7887e7887:偷问一下快乐表数字/3的话数字可参考吗? 03/20 21:51
5F：推 flydragon198:z-19-11-1 里面的bike计算公式可以参考看看 03/20 22:21
6F：→ flydragon198:我都调8踩，速度20，踩一小时才五百多吧~~ 03/20 22:23
7F：→ flydragon198:x-bike不准的原因，应该是因为他是以脚踏板转几圈来 03/20 22:24
8F：→ flydragon198:算卡路里，所以会变成不论阻力1或8，踩十圈消耗的卡 03/20 22:24
9F：→ flydragon198:路里都一样，所以才会快乐表，话说我最近变瘦了XD 03/20 22:25
10F：→ flydragon198:饮食正常，作息正常，少喝饮料，多走路多骑脚踏车， 03/20 22:28
11F：→ flydragon198:结果体脂肪自己就越来越下降～～～真是可喜可贺 03/20 22:28
12F：→ dudee:真的好快乐.....可是我还是好想知道这样消耗多少卡 03/21 00:43
13F：推 foolishjuicy:我有抹茶机，肚子不用力膝盖还是会痛 03/21 09:07
14F：→ foolishjuicy:不过我原本膝盖就不好 03/21 09:08
15F：→ dudee:谢谢楼上 我妈膝盖本就不好 这样还是换其他礼物好了 03/21 15:18
16F：推 a237:嗯，不能得知真正的消卡数我也怀疑它是 快乐表 10/21 00:30