作者cow7788 (超级小胖)
看板FITNESS
标题[讨论] 运动後喝酒
时间Sat Mar 16 22:36:04 2013
想请问一下
运动後过约1个半小时喝酒会不会怎样
版上稍微查一下只有说运动後不要马上喝酒
那如果有喝东西吃东西过後一个半小时勒
最近有固定慢跑
但是这几天很多事情不顺
朋友也是
约好晚上要喝酒谈天
大概会醉那种
但是刚好那天是我有慢跑的时间
不知道这样会不会伤身体
爬文有看到这样比较容易囤积脂肪
但久久一次，如果只是比较容易囤积脂肪的话那就没关系
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◆ From: 111.254.111.147
1F：推 smallwalf:我是有个快50的学长，前一天大喝，隔天跑马拉松Orz 03/16 22:40