作者senjor (我是三舅)
看板FITNESS
标题[讨论] 早上起来总是没食慾是为什麽？
时间Tue Sep 27 13:21:50 2011
每次早上起床都很没食慾
就算肚子感觉很饿，但还是觉得吃不下任何东西
一直到午餐之後才会渐渐开始想吃东西
为什麽早上总是让我觉得特别难熬呢？
不吃东西不舒服，但是一想到要吃东西又觉得很难咽下去...
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◆ From: 118.161.3.174
1F：→ daycat:早上吃完床伴.自然想吃早餐.食色性也... 09/27 13:50
2F：推 stoorz:...我都一起床就肚子饿orz 09/27 13:59
3F：→ power751124:喝流质?这总不用咽了吧 09/27 14:00
4F：推 bandoll:啊是不会睡到中午就好了 09/27 14:17
5F：推 apaen:阿猫原来你都这样....= = 09/27 15:05
6F：推 Epimenides:前一天有吃宵夜? 或者很晚睡? 09/27 15:54
7F：→ senjor:不能吃宵夜吗？ Q_Q 09/27 16:13
8F：推 Epimenides:试试看下午或晚上去运动 然後不吃宵夜早早睡 09/27 16:16
9F：→ Epimenides:这样一来 第二天早上胃口大开啊 09/27 16:16
10F：→ senjor:晚上九点半才回家 (炸 09/27 16:25
11F：→ senjor:晚餐又要在五点先吃... 09/27 16:25
12F：推 bandoll:打营养针就好啊 09/27 16:26
13F：推 Epimenides:那就午休或一大早去运动 一样早早睡早早起 不吃宵夜 09/27 16:40
14F：推 axlxixcxixa:早上起来就想吐,胃口很差... 09/27 16:41
15F：→ goodkid9:我哥每天早餐都吃不下 原因就在宵夜吃太多又熬夜 09/27 16:56
16F：推 ShakingMilk:我早上最期待的事情就是吃早餐... 09/27 18:13
17F：推 dogs:我早上起来都先喝一堆水→做个简单运动→吃早餐→跑厕所 09/27 18:52
18F：→ dogs:好像起来有先喝水+动一下会比较吃的下东西 09/27 18:52
19F：推 tassadar1:睡前就想吃早餐了 XD 09/27 19:32
20F：推 wind9:跳郑多燕很容易边跳边肚子饿 屡试不爽 可以试试 我跑步或是 09/27 21:00
21F：→ wind9:跳比利大叔或阻力训练都不会这样 不知为什麽 09/27 21:02
22F：推 KnightBlade:可能晚餐太晚吃或者吃消夜 09/27 21:10
23F：→ cosy:你醒了 胃还没醒 09/27 21:20
24F：推 CarlosArroyo:囧 我每天吃五餐睡前还吃一大顿 早上起来还是胃口好 09/27 21:51
25F：→ CarlosArroyo:不知道是不是大脑哪里受伤了XD 而且有点浪费食物orz 09/27 21:52
26F：推 FlyinDeath:吃点酸的东西可以开胃～ 09/27 22:23
27F：推 bandoll:来杯单品蓝山开开胃吧～～ 09/27 22:27
28F：→ hadbeen:没有睡前的宵点早餐不可能吃不下吧 不然就要去看医生哩Y 09/27 22:36
29F：推 bandoll:我猜是昨天晚上功课做的不够 09/27 22:43
30F：推 keemeeree:我就算没食欲 吃了第一口食慾就会来了XD 09/28 08:11
31F：推 bluewinds:我晚餐如果吃太好或太晚吃 隔天早上反而会很饿 09/28 08:54
32F：→ bluewinds:我是从小就不喜欢吃早餐店的东西 像吐司 蛋饼 汉堡 奶茶 09/28 08:55
33F：→ bluewinds:我都不爱= =所以很不爱吃早餐 後来就会逼自己吃馒头+豆 09/28 08:55
34F：→ bluewinds:浆 但吃得很痛苦 现在比较能自己煮一些东西当早餐 像 09/28 08:56
35F：→ bluewinds:烫青菜啦 或几颗水饺 淡稀饭之类的 09/28 08:57
36F：推 bluewinds:所以你可以找点你自己喜欢吃的东西 早上吃 09/28 08:59
37F：推 dcop:原来大包猫都吃两次早餐... 09/28 15:05
38F：推 joseph103331:这样才能大包阿 09/28 21:56
39F：→ daycat: 绝对不是疝气(摇手) 09/28 22:54