作者budag915 (布达君)
看板FITNESS
标题Re: [闲聊] 不想运动时激自己的话！？
时间Sat Sep 24 00:21:53 2011
我觉得激励自己的话，如果贴切自己的目的可能会比较有用。
假设你是为了爱情，
那麽就说服自己持续运动改善身材，可以得到对方的青睐。
假设你是为了健康，
那麽就想想生病的时候有多不舒服。
最近的减重是为了健康，
想当初住院11天都躺床上，出院光是爬个4楼就感觉要抽筋了。
除了上面的方法常闪过的念头有：
谓运动不暇给者，虽暇亦不能动。
今天去运动了，就可以留下些什麽，不动就完全没有。
(对我就好像写日记一样，空白页会让我觉得似乎白过一天。)
成功其实很简单，一样的事情重复做。
----------离题分隔线----------
我从以前就讨厌运动，最讨厌的就是体育课。
现在对运动还是没有很大的兴趣。
(不过比起以前体力很差的时候还是很高兴XD)
但是我觉得运动就像读书或工作一样，你不想做还是要做。
这也算是一种负责任的表现。
当然你也可以选择不做，只是後果要自负@@"
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1F：推 LaWife:推做功课 XD 09/24 00:41
2F：推 yi0903:跟念书真的很像 一分耕耘一分收获 没念也不会死就是了 09/24 07:47
3F：推 power751124:也就像念书,有人会喜欢有人会不喜欢这样(摊手~) 09/24 07:56
4F：推 piercesu:国中讨厌跑步讨厌的要死..高中讨厌游泳讨厌的要命.. 09/24 10:12
5F：→ piercesu:大学讨厌健身讨厌的跟什麽一样..结果现在通通爱了 XDDD 09/24 10:13
6F：推 beatryou:推做功课~~~ 09/24 13:57
7F：推 tassadar1:推这篇, 不想运动又不违法, 不爽就不要做 09/24 17:30
8F：→ tassadar1:但是想要练肌肉或是达到减脂效果, 一定要足够强度, 不管 09/24 17:31
9F：→ tassadar1:是痛苦还是快乐的做. 想要轻轻松松就达到别人拼死拼活 09/24 17:32
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11F：推 warmheart629:现在我会想:不好好运动，以後要躺时间还很长! 09/25 12:10