作者FlyinDeath (死之舞)
看板FITNESS
标题Re: [闲聊] 不想运动时激自己的话！？
时间Thu Sep 22 21:26:15 2011
※ 引述《warmheart629 (暖暖)》之铭言：
: 阿阿阿
: 明明知道自己该去运动了却运动到一半 "好烦喔！回家！"
: 这不是一两天，这已经持续一个礼拜多了！
: 大家都用什麽恶毒或温馨的话来激自己？？？在这个换季超饿的季节！ＸＤ
我最常对我自己说的话：
「不要找藉口不去运动，要替自己找藉口去运动」
使用范例：
「昨天吃了好多东西，今天一定要多游几趟。」
「最近一直加班整天坐办公桌，今天一定要去好好的活动一下筋骨。」
「明天要去吃烧肉，今天重训一定要操一点好增加蛋白质利用率。」
「今天工作好不顺，中午来去健身房转换一下心情。」
「今天清晨好凉爽又有阳光，好适合去外面运动一下透个气。」
「月饼好好吃，为了多吃几块一定要多运动！」
「身材练好看一点，她会更爱我！」
「一边骑飞轮车一边追新番是一定要的啊！」
...
...
藉口有多不合理多好笑都无所谓
重点是要帮自己营造想去运动的动机跟心情
反正就只是个藉口而已 XD
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.30.1
1F：推 yuaniming:我都是会把小一号的衣服拿出来穿一下，就冲出门了 09/22 21:29
※ 编辑: FlyinDeath 来自: 203.67.30.1 (09/22 21:35)
2F：→ kobe333:现在这种天气很没动力... 09/22 21:35
3F：推 power751124:觉得这种天气运动刚好^^,再冷我就要窝在家骑X-BIKE了 09/22 21:36
4F：→ FlyinDeath:越冷我运动起来越开心耶 XDD 09/22 21:39
5F：推 kobe333:我觉得夏天身体黏黏的才会有动力出去流汗... 09/22 21:41
6F：推 apaen:我都会看衣服湿的程度XDDDDD 09/22 21:42
7F：推 warmheart629:[ 这种天气我只想边吃边装死 09/22 21:43
8F：→ power751124:没办法,新竹的风太大,还没热起来膝盖就被吹凉了~"~ 09/22 21:44
9F：→ power751124:有时候跑到膝盖会不太舒服~"~(不过也可能是我去年比较 09/22 21:44
10F：→ power751124:重啦),不过还是跑步好,才有感觉在运动XD 09/22 21:45
11F：→ kobe333:我在中坜这边风也是很大 很冷 = = 09/22 21:46
12F：推 sakurainei:我都跟自己说 爽爽过了二十多年 才跑多久而已吵个屁XD 09/22 22:07
13F：推 dogs:看！前面有正咩！(冲) (大误 09/22 22:20
14F：推 trumpet6:我都会跟自己说 今天不运动 明天也会有藉口不运动 09/22 22:25
15F：→ trumpet6:久而久之就会越来越懒越不运动 然後就赶快出门去~ 09/22 22:25
16F：推 goli50:看着衣橱里的小一号真的蛮有用的,至少对我是! 09/22 22:26
17F：推 yam921:今天不动 明天就会跟着不动 09/22 22:50
18F：推 auikeey:这种天气运动最舒服 我讨厌夏天太热了 09/22 22:51
19F：推 cheujimmy:干!!妈的!!又复胖了!!! 09/22 22:57
20F：推 supershower:为了让明天被自己帅醒 成为正妹们的目光焦点 为了温室 09/22 22:59
21F：→ supershower:效应 为了不被说东亚病夫 为了台湾武术 理由很多啊XDD 09/22 23:00
22F：→ supershower:我喜欢冬天做运动 虽然容易受伤 效率差 但比较不热 09/22 23:00
23F：推 snowblack47:想着那天的正妹会不会来，今天不去跑看不到她怎麽办XD 09/22 23:00
24F：推 cloud7556:如果我不运动，帅哥就少一个了，这怎麽行!! 09/22 23:05
25F：推 seawarm:最近这天气冷风好大 总感觉跑不太起来 跑半小时了身体也没 09/22 23:08
26F：→ seawarm:热...0tz跟星期一的时候实在差很大 看来该买件外套 09/22 23:08
27F：推 Deesu:逼自己去 然後到了就会想说 算了跑一下好了= = 09/22 23:08
28F：→ Deesu:总之就是抱着 干 老娘跟你拼了的心态~~冲阿 09/22 23:09
29F：→ Deesu:把怒气化为力气....................... 09/22 23:10
30F：推 ganbee:为了联盟。 09/22 23:10
31F：推 CMXXX:为了柠檬 09/22 23:14
32F：推 aureliechen:我是看帅哥的图片激励自己，顺便骂「干，又肥了」 09/22 23:20
33F：→ FlyinDeath:为了部落!! 09/22 23:20
34F：→ hitsukix:弗利沙！！！！！我真的生气啦！！！！！！ 09/22 23:22
35F：推 beatryou:上一次外面下毛毛细雨 本来想偷懒 结果回宿舍看到室友的 09/22 23:32
36F：→ beatryou:腿..每个都超细 於是就站起来了= = 09/22 23:32
37F：→ kobe333:什麽东西站起来了?... 09/22 23:38
38F：推 beatryou:从座位上站起来走出去跑步......... 09/22 23:43
39F：推 saz:我想是..钢弹XD 09/22 23:43
40F：推 axlxixcxixa:看Megan Fox的照片就有动力,还有压力太大时也很需要 09/23 00:14
41F：→ axlxixcxixa:运动 09/23 00:14
42F：→ ii9:喜欢jessica alba >///< 09/23 00:17
43F：推 hope314:我都告诉自己：你这个死胖子 快动XDDDDD 09/23 00:28
44F：推 Berlin:我都告诉自己"泽演 你酷 峻秀 这些2pm队友都在等你加入" 09/23 02:07
45F：→ Berlin:"快去运动 不要让他们失望" 09/23 02:08
46F：推 ii9:KHUN~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~>＼＼＼＼< 09/23 02:18
47F：推 aries1985:为了部落！！ 09/23 02:48
48F：推 d5418886:推2楼 09/23 02:51
49F：推 ChAngie:我是运动完就会开心的大吃，吃宵夜前也跳个郑多燕养成习惯 09/23 03:02
50F：→ ChAngie:我没特别要减肥所以大吃，但运动完好好犒赏自己才不会倦怠 09/23 03:04
51F：→ danceink:这天气台北运动很舒服 09/23 07:40
52F：推 t840706:这种天气凉凉的跑步更舒服!!!穿上牛仔裤就是动力了!!! 09/23 09:08
53F：→ kobe333:穿上牛仔裤是去shoppin的动力吧... 09/23 10:03
54F：推 mildmood:娜美的照片... 09/23 12:22
55F：推 hermanwing:为了部落! 09/23 13:06
56F：推 waine:新番是什麽？ 新欢吗QAQ 09/23 15:02
57F：推 bandoll:新的影剧或动画...... 09/23 15:15
58F：推 senjor:就跟美国发动战争那样找理由吗？ (偷渡 09/23 15:44
59F：推 quiet93:我都买月票 告诉自己 不要浪费钱！不要浪费钱！哈哈 09/23 19:23
60F：推 summeruse:冷真的会失去动力 冷天气运动容易让我头痛 几乎七成... 09/24 03:35
61F：推 liorio:可是我已经变成运动强迫症 反而是都要找藉口让自己休息才行 09/24 21:57
62F：推 liorio:有时连生理期第二天，我都硬偷跑去跑5k orz..这很遭糕 09/24 21:59