作者licar ()
看板FITNESS
标题[讨论] 板上有人用过这个健身器材吗?
时间Fri Sep 16 22:25:27 2011
这个器材叫作适身转
https://www.youtube.com/watch?v=9kmLfTqu4FM
我即将拥有一台
不过是用来做实验评估效果用的
我一直在想这样的器材对体适能到底有甚麽帮助
而又该做些怎样的研究
不知道板上的朋友有无试用心得
感谢分享罗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.10.137
1F：推 loveloser:真是太神奇了~~杰克~~~~ 09/16 22:30
2F：推 pw080325043:好像公园老伯在用的那种转来转去的东西 09/16 22:30
3F：推 LaWife:62岁....... 09/16 22:33
4F：推 RobertAlexy:感觉会扭到腰… 09/16 22:38
5F：推 woohacu211:跟公园的很像+1 09/16 22:41
6F：→ rex105:加速版的rotation 这样真的练的到腹肌吗XDDD 09/16 23:13
7F：→ daycat:轨道是水平向的.却没有什麽水平向阻力.这能干嘛?? 09/16 23:20
8F：推 bighead0851:日猫大，我想这应该是有"一点"阻力(要让自己反方向转) 09/16 23:42
9F：→ bighead0851:就拿来让老人家用差不多= =" 09/16 23:43
10F：→ daycat:影片看不出来耶...话说.就硬举的起始位置.作上身转体.效果 09/16 23:44
11F：→ daycat:不会比这个差吧(摊手) 09/16 23:45
12F：推 nanoy:我就觉得哪里看过 原来是公园 09/17 00:16
13F：推 power751124:我等licar大的研究出来(期待) 09/17 01:18
15F：→ hori:脚有踩动的转 才比较有效果吧 各位觉得勒 09/17 06:41