作者Alexi519 (见证家驹的奇蹟!)
看板FITNESS
标题Re: [闲聊] 我有一个一站上跑步机就会发作的病...
时间Fri Sep 16 10:07:45 2011
※ 引述《onetti》之铭言：
: 运动中也不喝水。
: 但是只要一站上跑步机，
: 履带开始转动，
: 身体慢慢跟着跑起来之後，
: 约莫三分钟之我就会疯狂地想尿尿XD
: 但是因为不想破坏原本的tempo，
: 只好忍痛继续把剩下的二十五分钟多跑完...
: 请问这个症头还有救吗囧？
: (看电影还有搭飞机的时候也会发作...)
你应该跟我一样散热已经靠排汗排不掉了
剩下的身体会逼迫你自己尿尿
我每次跑完10km~15km的练跑
明明已经水分缺乏
却还是马上要找厕所
第一次发生这种事情的时候我真的忍无可忍要爆了
只好在电线杆解决了>"<
後来我都会让我的终点停在厕所附近
你在健身房就跑之前先上一次厕所
真的想上就去上吧不要憋了
回来先用慢一点的速度慢慢跑再加速～～
顺便跟大家分享前几天在大鹏湾练跑拍到的夕阳
http://ppt.cc/rWpH
:)
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Hi listen to my music~~ 有空来看我表演喔
http://www.wretch.cc/blog/alexi519
周五 9:00 水漾爱河with超偶林宗兴
周六 8:00 渔人码头with星光蔡忠颖 真爱码头with采彤
周三 8:00 城市光廊with佳俐
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.231.203
1F：推 daycat:水平线上那建筑是? 09/16 10:15
2F：→ bighead0851:杜拜的帆船饭店(大误) 09/16 10:24
3F：→ Alexi519:那是花了好几亿盖的..可以打开的桥~~ 09/16 10:32
4F：→ Alexi519:听说是为了发展观光以後可以让豪华游艇开进来... 09/16 10:32
5F：→ Alexi519:我听到还满冏的...花了15亿哈哈哈...orz 09/16 10:32
6F：推 xoxpxoxp:推一下大鹏湾~每次回家都会去跑一下^^ 09/20 21:04