作者AAAA3345678 (小兄弟阿哲)
看板FITNESS
标题[讨论] 不太会跑步的人用跑步机穿哪种鞋比较好
时间Mon Sep 5 21:07:08 2011
昨天去爱迪达看鞋子
有三款 还挺喜欢的跑步鞋
1 很有延展性 可以凹来凹去 好像是专门室内健身房穿的
2 就新款很轻的慢跑鞋
3 脚後跟可以移动哪双
小弟跑步姿势不良 目前穿去年底爱迪达出的 全底弹簧鞋
跑完脚踝都会不舒服
有去请教过教练
我跑步太大声 要轻一点 目前还是抓不太到哪个感觉
而且穿这双弹簧跑步 不舒服就想换双鞋子练习
只打算在健身房穿 不会穿去室外 请问哪双比较适合我在健身房练习跑步姿势呢
还有最近很多人讨论的五指鞋适合我吗
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.162.146
2F：推 sylviehsiang:跑步机都会痛 可见鞋子很有问题 09/05 21:42
3F：推 radi035: 可见姿势很有问题 09/05 22:34
4F：→ march526:嗯…要不要去路跑板问问看? 09/05 23:57
5F：推 Cezaill:mizuno 09/06 10:52
6F：推 shizz:我新买的一双nike free run很舒服耶~~ 09/06 11:17