作者reneeviolet (气度决定高度)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 请问有人想要去做抽脂吗?
时间Thu Sep 1 10:15:19 2011
※ 引述《jesuskin625 (佑佑佑~~~)》之铭言：
: 不知道有大大会想要去做抽脂吗?
: 现在上了年纪 不像年轻的时候
: 就算胖了一两公斤也不在意
: 反正打个球就可以瘦回来了
: 但是现在工作比较忙
: 没什麽空闲时候可以去运动
: 虽然有订一些固定的时间 强迫自己要去活动一下
: 可是一忙起来根本也没办法照着计画走
: 现在身材越来越走样...
: 感觉抽脂是个捷径
: 当然知道说抽完之後也是要好好的维持住啦
: 不然也是白花钱而已
: 想问问大家如果有钱的话会想要去做吗?
坦白讲，如果你现在无法建立良好的饮食、运动、作息观
那这笔钱建议你还是省下来比较好啦....
根据相关研究，脂肪细胞的平均数量在大约20岁之前会持续增加，之後就会
保持相对恒定，并且与体重指数密切相关，所以成人变瘦或变胖可能是受到
脂肪细胞的体积变化影响 <= 构成了体内的脂肪团。
抽脂术後，被抽掉脂肪部位的邻近细胞失去接触性抑制，前脂肪细胞可能会
分裂增生而代偿性的增加脂肪细胞，此时如果没有调整相关饮食作息，你的
脂肪细胞就有可能会增生而且还增大得不平均 <= 造成皮肤外观不平整 = =
所以一般抽脂术後会建议以束带、束衣或有的没的外力束缚很长一段时间，
使细胞紧靠在一起以收接触性抑制之效而抑制它们分裂增生，同时更要力行
饮食与运动双管齐下以避免过多的热量造成歪沟起剉的复胖，藉此让被抽脂
部位的脂肪细胞休息（不给它营养跟空间长大）、让纤维母细胞能分泌胶原
蛋白重新建立结缔组织，以降低日後的复胖机会。
所以啦，你的问题在心态的调整，既然早晚都得调整饮食与作息，这笔钱就
......省下来吧！
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我好尬意你 ★ ◥║ ＊
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
1F：→ reneeviolet:刚好给想抽脂 或是 动不动就建议他人抽脂的版友参考 09/01 10:17
2F：→ daycat: 躲在推文里的那种? ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 09/01 10:34
3F：推 cathyda:推 歪沟起剉的复胖 XDD 09/01 10:51
4F：推 power751124:哀= =...抽脂还不是会复胖... 09/01 10:57
5F：→ bandoll:命运天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢 09/01 11:04
6F：→ firefans:建议不要 所有的下场我都有了........ 09/01 11:09
多谢现身说法 m(_ _)m
7F：→ rex105:怎麽我听我女友说 抽脂完後该部位的脂肪细胞反而不易增生.. 09/01 11:33
8F：→ rex105:不过我是觉得 抽脂是抽深层的脂肪~浅层脂肪或许可以藉由有 09/01 11:37
9F：→ rex105:氧运动来达到减脂的效果 但是基因真的很讨厌= = 有些人再瘦 09/01 11:38
10F：→ rex105:或许大腿或是小腿上的脂肪还是不易消除 (像我女友BMI 17.5) 09/01 11:39
11F：→ reneeviolet:楼上你刚好讲相反吧XD 09/01 11:39
12F：→ rex105:体脂肪17%了 结果脂肪还是堆积在大腿及小腿上 ~_~ 09/01 11:39
13F：→ reneeviolet:抽脂是抽浅层 外观可及的皮下脂肪哦... 09/01 11:39
14F：→ power751124:体脂多少？,内脏脂肪比较容易减,皮下脂肪比较难吧.. 09/01 11:40
15F：→ reneeviolet:深层的脂肪 比如说内脏脂肪是不能抽而只能靠运动消除 09/01 11:40
16F：→ reneeviolet:血管内的脂肪.....难不成要抽血管吗？（抖） 09/01 11:43
17F：推 rex105:我说的深层脂肪当然不是指内脏的呀XD 皮肤底下其实还很多层 09/01 11:44
18F：→ power751124:洗肾? 09/01 11:44
19F：→ rex105:肉眼所及比如说的前手臂 浅层脂肪占多数 但是大腿或腰间肉 09/01 11:45
20F：→ rex105:的脂肪就较为厚实 抽脂把局部脂肪的数量减少 但是不改变体 09/01 11:46
21F：→ rex105:积~所以复胖讲的是其他部位会发生的情况~ 09/01 11:47
22F：→ power751124:rex105说的是夹在肌肉中间的脂肪吗?XD 三层肉 09/01 11:47
23F：→ rex105:基本上我还是坚持健康的瘦身呀~这样体态才会均匀才会好 09/01 11:48
24F：→ rex105:但是我看我女朋友每个礼拜去跑步有氧4天 再加上重训 及控制 09/01 11:48
25F：→ rex105:每天的饮食 每天精准的计算是否有超过基代的热量 我真的觉 09/01 11:49
26F：→ rex105:得基因满不公平的...XDDDD 他的大腿跟小腿还是一样很胖 09/01 11:50
27F：→ rex105:反观她同学就认为她做这麽辛苦 但是她腿跟臀部都比你瘦&翘 09/01 11:51
28F：→ rex105:就觉得基因真是万恶的罪原呀(基因表示躺着也中枪XD) 09/01 11:53
30F：→ power751124:我看到wiki里面讲到节食,我就好想把他关掉~"~ 09/01 12:03
31F：→ daycat:原文是diet 就把它当做节制会比较好...天晓得谁翻译的... 09/01 12:07
32F：→ daycat:"have tried a diet and exercise regime" 09/01 12:08
33F：推 ipower:运动除了减肥之外最重要是健康健康健康!! 09/01 12:27
※ 编辑: reneeviolet 来自: 114.43.190.53 (09/01 12:45)
34F：推 perigee:基因本来就不公平..就像有人聪明有人笨一样(离题了- -) 09/01 14:57
35F：推 bandoll:热量没吃超过基代对吗？？？ 09/01 15:28
36F：推 power751124:我跟bandoll大有同样疑问,你女友到底有没有吃超过基代 09/01 15:32
37F：推 fet0124:都有运动了还不吃超过基代不太好~ 09/01 17:07
38F：推 rex105:我女朋友当然有吃超过基代呀 这不是常识了吗...她体脂17% 09/01 18:48
39F：→ rex105:靠的都是运动瘦身而来的呀 我说的是局部部位肥胖的问题... 09/01 18:48
40F：→ rex105:我推文有说"计算是否有超过基代" 是我描述的不够清楚吗= =? 09/01 18:50
41F：推 beatryou:抽脂应该是给已经瘦到刚好 某些部位却还是肥的人用的吧.. 09/01 20:21
42F：推 Yaiyu:你女朋友跟我好像，我都坏疑我根本就是你女友XD 09/01 20:31
43F：推 power751124:我懂rex105的意思了XD你的意思是正面,我是反面,抱歉^^ 09/01 20:39
44F：推 Bugman:我相信基因会让人胖的不均匀 但我不太相信体脂17腿会看起来 09/01 23:22
45F：→ Bugman:"很胖" 09/01 23:23
46F：→ runa:体脂17腿会看起来"很胖"→可能是个人审美观差异吧(摊手) 09/02 00:19
47F：推 iamsosad:rex版友讲话会让人满不悦的，推一下上面的话 09/03 00:52
48F：→ rex105:请问不悦的点在哪= =? 每个人都有不同的命运吧 并不是套个 09/03 03:00
49F：→ rex105:公式就会跑出必然的结果来 如果诚心诚意真的做到饮食及运动 09/03 03:03
50F：→ rex105:都兼顾 比平常人都花更多时间去运动减脂 比平常人花更多时 09/03 03:03
51F：→ rex105:间去计算各个早中午餐点的热量 但是出来结果就是体脂17% 09/03 03:04
52F：→ rex105:可能胸部脂肪都没了 但是脂肪还是囤积在大腿及小腿上 试问 09/03 03:05
53F：→ rex105:这样的感受你能够体会吗 09/03 03:07
54F：推 light031:楼上的例子真是令人心惊@@ 愿意提供遮脸照片给版众看吗? 09/04 17:40
55F：推 inking:我可以体会没瘦到想瘦的地方的感觉，但不能体会非当事人怎 09/06 08:35
56F：→ inking:麽会对一位健康瘦身体脂17%的人说她"很胖" 09/06 08:36