作者eva19452002 (^^)
看板FITNESS
标题Re: [闲聊] 可以边看pps边跑步的地方..
时间Wed Aug 10 12:56:14 2011
借此标题问一下，之前好像有听说，运动就是要专心，
如果一边运动，一边分心(听音乐、看电视、书报杂志)，
运动效果就会不好，有这种说法吗？ 谢谢。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.148.211
1F：推 eechaway:如果因为分心就降低强度~那是没错 08/10 13:03
2F：推 mos888tw:这除非你已经碰到瓶颈了吧 不然没差吧 爽就好了 08/10 23:42
3F：→ laizin:这是显而易见的道理吧 :D 08/11 02:31