作者chaselove (好累)
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标题[新闻] 有人是靠公园户外健身器材瘦下来的吗?
时间Tue Jul 26 16:24:55 2011
就是台北市各大公园都有放那种黄色的健身器
http://www.timix.com.tw/ < 非广告,只是就是运动器材大概是这种
有漫步器、踏步器、滑雪器、转腰器、上肢牵引器等等
因为住家附近没有那种可以供慢跑的场所,但有一个小公园放一些上面那种运动器材。
我想问一下是否有人是每天靠公园户外的黄色器材瘦下来的 ^^"
因为想塑身却又不想花钱去健身房....
但又没听过有人是狂用公园器材减肥的...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.69.170.67
1F:推 winered:这些都是给老人家用的 应该是属於温和但效果不明显的吧 07/26 16:36
2F:→ tassadar1:呃…新闻? 07/26 16:38
3F:推 firefans:这些是热身用的吧 07/26 16:53
4F:→ laizin:单杠蛮实用的 07/26 17:11
5F:推 nk:有的公园会摆双杠 蛮好用的 07/26 17:13
7F:推 hitsukix:新闻? 07/26 18:10
8F:推 mos888tw:买一双慢跑鞋 每天跑半小时 保证有用 07/26 18:18
9F:推 DarkArbiter:跑步最简单啦....早晚各跑30分钟 自然就瘦了 07/26 19:35
10F:→ A15:用公园的 会有蚊子 下雨等等 07/27 00:14
11F:→ EvilDoom:去附近的国中国小跑步比较有用啦~ 07/27 04:57