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标题[知识] 含糖饮料没告诉你的3个秘密
时间Sun Jul 3 20:57:20 2011
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台湾手摇饮料店到处林立，饮料甜度还能任君挑选，要少糖、半糖、微糖，甚至还有「一
分糖」。但民众点「微糖」饮料，真的就吃进比较少糖吗？《Yahoo!奇摩话题》这次就带
你来了解，你究竟喝进多少｢糖｣?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.186.50
1F：推 smallwalf:太可怕了吧，难怪台湾人糖尿病的年龄层有下滑趋势 07/03 21:28
2F：→ MikaH:这糖还是 高果糖玉米糖浆 07/03 21:34
3F：→ dmkk42:他单位也都没写清楚阿,相当於N方糖指的是热量还是甜度.... 07/03 21:46
4F：推 reneeviolet:1颗方糖约为4.5~5g糖＝4.5~5x4＝18~20大卡热量 07/03 21:59
5F：推 mos888tw:觉得热量倒是还好 重点是吃这麽多糖会导致代谢问题@@ 07/03 22:10
6F：→ reneeviolet:会啊...这类的人工果糖易跳过代谢而迳转成体脂囤积 07/03 22:19
7F：→ reneeviolet:请看这篇→z-13-2-3-3-1-1-7.◇过量果糖优先合成体脂 07/03 22:20
8F：→ reneeviolet:跟下篇8.◇[知识]高果糖饮料会增加女性罹患痛风之风险 07/03 22:21
10F：推 tassadar1:让我想对围巾大的 #1E26h5-r 上瘾就糟糕了 07/03 22:47
11F：推 salem7777:还好现在不会想喝了 >x< 07/03 23:01
12F：推 louissuper:那煮的冬瓜茶会吗 减肥减到火气大XD 07/04 10:15
13F：→ welly0923:冬瓜茶很甜耶@@.... 07/04 10:17
14F：推 louissuper:Q_Q 那怎麽降火... 07/04 10:17
15F：→ welly0923:要降火气不如煮冬瓜汤放凉喝 07/04 10:17
16F：推 YYM2010:顺便借这篇问一下~那冰糖 砂糖 会比果糖好吗? 因为之前有 07/04 10:29
17F：→ commontree:过犹不及而已 07/04 10:31
18F：→ YYM2010:个朋友这麽说~ 我是觉得有点怀疑啦 07/04 10:31
19F：推 louissuper:恩恩@@ 好 07/04 10:36
20F：→ welly0923:冰糖说法比砂糖好.因为冰糖比较"温" 07/04 12:11
21F：推 cloudstr:最近可以煮莲藕茶退火 到市场就可以买到一段一段的莲藕 07/04 12:47
22F：推 DM1984:还好我都喝无糖= = 07/04 19:27