作者elro ()
看板FITNESS
标题[问题] 我的体脂计是不是坏了?
时间Fri Jun 24 20:30:23 2011
我的体脂计是 omron HBF-356 的
但最近我发现两个问题, 让我对它失去了信心
1. 体脂肪测量结果最大差距有4%之多!
我是每周差不多时间, 同一状态下量一次, 大多都还蛮准的, 并缓慢下降
但某一次无聊时跑上去量了一下, 这时间是跟我固定量的时间差蛮多的,
身体状态也不太一样, 可是量出来的结果居然差了4%, 让我大受打击啊!
差了4%, 是正常的吗?
2. 年龄改变了, 量出来的结果居然不一样!
我平常都用我内设好的资料进行量测(身高 年龄 性别)
昨天刚好心血来潮想要测试一下这台机器基代到底是用算的还是用测的
所以第一次量完後, 我设订就改掉换成别的年龄 (28 -> 40), 并马上再测一次
结果也吓了我一大跳
除了体重外, 其他全都不一样了, 而且数值变的很糟糕
体脂 : 16.x% -> 20.x%
基代 : 148x -> 11xx
内脏脂肪 : 6 -> 9
我想请问, 以上这两个问题是正常的吗?
尤其是第二点
这样看起来, 机器不就在乱唬我?
它跟本没认真量啊
基代我就算了, 但连体脂肪都能差那麽多, 怪怪的啊
体脂肪不是应该是机器实际量测出来吗?
年龄改了怎麽会数值就不同了呢?
以上还烦请板上达人们帮忙解答, 我很苦恼啊 >"<
感谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 175.180.181.6
1F：→ tassadar1:2不清楚 1:不同状态差个4,5%还算正常 (小弟乃路人非达人 06/24 20:45
2F：推 sundino:年纪不同参数会变啊 如果体重相同出来结果就相同才是算的 06/24 20:58
3F：→ noonee:身体的水分和分布不同应该也会影响电流电阻 06/24 21:00
4F：推 wind9:我测试体脂计准不准的方式是量完第一次马上再量第二或第三次 06/24 22:15
5F：→ wind9:看看三次数值差异大不大 我的是Omron HBF-510 觉得蛮准的 06/24 22:17
6F：→ wind9:像楼上说的喝了水後或饭後去量 以及空腹量也是有差的 06/24 22:19
7F：→ wind9:或者你可以连续几天空腹去量量看 把运动量和饮食列入考虑 这 06/24 22:21
8F：→ wind9:样可以推测得更准一点 06/24 22:21
9F：推 reneeviolet:看完这篇你就懂了→z-13-2-2-4-12. ◇ 体脂计原理 06/24 22:34
10F：→ elro:感谢板娘大人 06/24 22:46