作者ikkti ( )
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标题Re: [新闻] 哇！陈文茜大变身 9个月甩20公斤
时间Fri Jun 24 19:01:55 2011
我想帮她平反一下耶 Q.Q 看另一则新闻提到她也是有运动的啊~
有没有吃到基代 说真的光看这样的叙述应该无法判定吧?
另一则新闻:
http://showbiz.chinatimes.com/showbiz/110511/112011062400011.html
陈文茜说，她先到北京找医师拔罐，改善排便问题；
早餐吃流质食物，选择前国安会秘书长苏起妻子陈月卿的精力汤。
午餐「只要少吃淀粉、不吃甜食，爱吃什麽就吃什麽。」
有人曾建议她吃减肥食谱，但她认为，减肥若像在坐监，绝对不会持久。
晚餐很简单，遵照台北市长郝龙斌的「郝氏食谱」，笋、芭乐、蕃茄、火龙果，
搭配或单吃到饱。
身为名人，有不少应酬。陈文茜说，她会在晚宴前先吃很多番茄、芭乐等，
到了筵席已经饱了一半而能少吃。
减肥都会遇到瓶颈，陈文茜也不例外。
她说，第一个月确实适应不了，因为急着瘦下来，吃得少、又拚命游泳，但效果不好。
直到找医师拔罐解决肠子问题後，一个月就瘦了七公斤；
後来当花博义工，每天在园区走来走去，绝不坐接驳车，又瘦了五公斤，
随後每个月都维持少一到二公斤。
陈文茜表示，减肥绝对不要用自己做不到的方法，要先了解自己胖的原因在哪。
现在减肥已成生活的一部份，胖的时候都刻意买三宅一生的衣服，
现在都穿一九八六年在美国读博士时的裤子上班，很多早期的衣服都可以拿出来穿了。
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◆ From: 1.169.176.96
※ 编辑: ikkti 来自: 1.169.176.96 (06/24 19:02)
※ 编辑: ikkti 来自: 1.169.176.96 (06/24 19:03)
1F：→ packtin:吃的多-->吃的少&活动量大增应该是她瘦的原因 06/24 19:11
2F：→ noonee:最值得推荐的就是那两句1.减肥若像在坐监，绝对不会持久 06/24 20:48
3F：→ noonee:2.减肥绝对不要用自己做不到的方法 06/24 20:48
4F：推 tassadar1:说的好, 用不能长久的方法迟早会胖回去 06/24 20:50
5F：推 hjwy:我刚也看到这篇 还想说她观念真好！ 没想到来版上看到第一篇 06/24 21:00
6F：→ hjwy:合理推测第一篇新闻的记者应该认为减肥都是靠节食(?) 06/24 21:01
7F：推 salem7777:两篇新闻写的感觉不太一样 06/24 21:11
8F：推 hoyalon:为什麽转捩点是医师拔罐解决肠子问题阿 06/24 21:15
9F：→ ronale:看起来她也有运动阿 游泳、走路 前一篇看起来好像只靠节食 06/24 21:21
10F：推 Trilightwing:身体条理好，才会瘦的快、瘦的顺利啊，减肥内外都要 06/24 21:35
11F：→ Trilightwing:兼顾才能事半功倍 06/24 21:35
12F：推 Division:也许他靠拔罐解决了代谢的问题 06/24 22:03
13F：推 kzzoz80:我也想要拔一下 06/24 22:45
14F：推 Nicomi11:到底肠子有啥问题...真想知道 06/25 00:05
16F：推 Division:拔罐怎麽治疗 就要再找找资料了 肠子问题真的蛮大的 06/25 01:18
17F：→ herbalifeccc:好奇我同学有没有用她老爸的郝氏食谱变瘦 06/29 19:54
18F：推 sreyals:楼上在说法律系的那位吗XD 07/17 23:46