作者laizin (Screw you)
看板FITNESS
标题[闲聊] 恐怖家庭医学
时间Sun Jun 12 23:47:40 2011
前几天看到的主题是讨论[艺人的饮食习惯]
其中有几位半夜有进食的人被提出严重警告
而後客座提出吃宵夜会发胖的原因是一种元素(?)没能记得住
因为起床後的12-18小时很容易将热量转变成脂肪储存
这个区段内刚好就是愉快的宵夜时间咯
那麽以正常作息来看 晚上八点过後的进食就在埋雷了
不知道有没有也看到这一段节目的?
闲聊看过的记忆 有错请多指教!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.114.71
1F：推 bboyallcome:有看到，其实另一个节目，老师没教的事，我记得也有讲 06/13 00:24
2F：→ bboyallcome:生理时钟的事，还蛮有趣的@@ 06/13 00:24
3F：推 joseph103331:消化不完全会容易在肠道内发酵...那就对人体有害咧 06/13 00:33
4F：→ laizin:北野武大叔好适合主持这种节目...Orz 06/13 00:48
5F：推 nodachiaki:那这样晚餐要早点吃比较好耶@@ 06/13 06:28
6F：→ nodachiaki:感谢分享 06/13 06:28
7F：推 cloudstr:这个节目每次看都会让心情好沈重 06/13 12:54
8F：推 iori325:接着播的全民家庭健康 我男友说换汤不换药 依然恐怖XD 06/14 14:09
9F：推 mydr:我觉得可以吃晚餐之前先看这节目... 06/15 15:58