FITNESS 板


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※ 引述《GJPQY (00)》之铭言: : 常常看到电影里面辣妹各个腿都超长超辣、前凸後翘 : 可是怎麽台湾都看不到这种女生, 因为大家都常用错误减肥方式,所以....... 要多推广Fitness版的观念! :) 还有...不知道你觉得前凸是要多凸呢? @@a 因为我自己有G-H 我真的非常非常非常困扰 所以对我来说大B小C就已经是够前凸罗~ 有达到标准的台湾女生应该挺多的吧! : 我是指一些model虽然很高但是线条真的是还好 : 还是因为台湾女生比较没有健身的习惯 : 又或是因为国外女生都把皮肤晒黑感觉更紧实 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 这....所以黑人对你来说看起来都比较紧实吗?! 囧兴 国外很多有钱女生应该都是去晒黑机晒的.... 也不一定是健身吧?! 我最近都在中正运动中心 有看到很多线条很棒的女生喔~ (虽然男生还是比较多XD) 线条很棒的男生也是有白白的阿!! 大概因为都是在健身房运动的关系吧?! 不过很厉害耶! 当杠可以一次拉个10下 还可以倒挂之後做仰卧起坐的姿势大概6下左右 看他们在那边玩健身器材跟看特技表演感觉差不多 XDDDD : 要怎样才可以向国外女生那样腰线明显、臀部弧度也是超完美 : 又紧实的感觉呢? 也许...你可以参考http://www.wretch.cc/blog/bbaby1130/14988188 他也是强调运动喔! : 还是是他们骨架的关系? : 因为我在健身房也很少看到那种女生啊! 很少看到代表至少有嘛~~ =w= 中正运动中心的曲线正妹挺多的 欢迎来看(虽然我不是)~ XD 相对的我也有看到米其林 但是就觉得 挖~~他运动得很努力! 满身大汗的! 搞不好两个月之後身材就跟现在的我一样了! 我一定要好好努力!!!! 然後就更有冲劲 XDDDD -- ▏ ∩∩∩∩ 我和我的她 都常幻想 我们是两只 小猫 ☆ ☆ ▎ ◎◎⊙< 我说: 那麽 我们以後要养很多很多 小小猫喔! ★ ▍ =﹀╰┬╯ 她说: 好啊 要养很可爱很可爱的 小小猫 ☆ ▌ ~△ ▲~ 我靠着她 在满天星的夜空下 我俩都笑了 ★ ☆ ▊▁▃▇▇▇▃▂▁ ☆ ★ █████████████████████████████▆▄▂▁ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.120.168
1F:推 daycat:隔壁版18008最新推文两行(K)...私心认为诚挚中肯!! 06/03 11:27
2F:推 wind9:楼上是说kairi?我昨天也注意到 说得真是太中肯了! 06/03 11:36
3F:→ daycat:这年头.中啃总是说酸.诚实总是说骂.我诚挚的先为他祈福(抖) 06/03 11:39
4F:→ saucycat:两位可以用白话文跟我说一下是哪边嘛? >"< 感恩~ 06/03 11:41
5F:→ daycat:肌肉沙滩 06/03 11:43
6F:→ saucycat:感谢~ 06/03 11:55
7F:推 pe52ts:真的 运动是一种喜好 休闲 放松纾压的好方法 06/03 12:03
8F:→ pe52ts:data出不来去重训後真的超爽快的! 跑步飙汗也是 06/03 12:04
9F:推 pe52ts:自己喜欢做就对了管别人怎麽看你 成果会在身上出现的:) 06/03 12:11
10F:→ daycat:私底下很欣赏爱运动的人.而且不忌妒.因为自己也不差(摊手) 06/03 12:13
11F:→ daycat:教学相长.开阔心胸.除去利益的运动.总是充满积极的笑容... 06/03 12:15
12F:→ wind9:第一次看到郑多燕 好辣!比实际年龄看来年轻20岁 我身高体重 06/03 12:38
13F:→ wind9:跟她几乎一样可是身材差超多Orz (饮泣) 06/03 12:40
14F:→ saucycat:请教我怎麽把运动变成喜好 休闲 放松纾压的好方法!!! 06/03 12:44
15F:→ daycat:把标的从减肥上面移开就好了...面向上就这麽简单(摊手) 06/03 12:45
16F:→ daycat:减一减.让路人说正咩.20年後呢??辣妈??40年後变正阿嬷?? 06/03 12:46
17F:→ daycat:让热衷同样运动活动的同好称赞.不是更有动力嘛? 06/03 12:47
18F:→ daycat:路人指着我说"你体格不错耶"...我只能笑笑想(你懂什麽嘛?) 06/03 12:48
19F:→ daycat:阿龟兄肯定我的背.我雀跃到心中花儿朵朵开(摊手) 06/03 12:48
20F:推 daycat:大部份运动.因为体重是负荷.所以都会尽量保持净体重来作为 06/03 12:51
21F:→ daycat:降低体重负荷的第一原则.也避免表现上的退步. 06/03 12:52
22F:→ daycat:所以降脂只是一种随手的手段...附加的条件... 06/03 12:52
23F:→ daycat:因为大目标是运动表现.降脂只不过是小课题(摊手) 06/03 12:53
24F:→ daycat:建立自信心如果只建立在减肥...人生会很难过...心会哭哭的 06/03 12:54
25F:推 reneeviolet:阿龟兄肯定我的背.我雀跃到心中花儿朵朵开<=断背山囧a 06/03 12:54
26F:→ daycat:女人怎麽想我是不知道...交给女版友吧(摊手) 06/03 12:55
27F:推 fet0124:会觉得运动就是想要有强健的身体! 06/03 12:57
28F:推 wind9:回在下面了 其实能保持年轻美丽还是女生主要的动力所在(最 06/03 13:00
29F:→ iammary520:米其林~~~~米其林~~~~米其林~~~~米其林~~~~ 06/03 13:01
30F:→ wind9:喜欢被说看起来不像实际年龄XD)就交给郑多燕和超级阿嬷好了 06/03 13:02
31F:推 pe52ts:调整心态 运动是为了健康心情愉悦 减肥是顺便附加的美好 06/03 13:34
32F:→ pe52ts:不然拉完屎就会瘦了 最近身边有朋友吃贺XX三个月瘦8kg 06/03 13:35
33F:→ pe52ts:可是闻到鸡排就想吐... 我才不要那样(撕(大口吃肉)) 06/03 13:36
34F:推 kevin751021:这篇是太壮文!!请附图!! 06/03 16:11
35F:推 bandoll:没图没真相啦~~~ 06/03 16:59
36F:推 ajoy516:我感觉国外女生就算是胖也蛮有自信的~反倒是我认识台湾女 06/03 17:08
37F:→ ajoy516:生 40几公斤~50初就在嫌胖没自信 不运动观念也错的很离谱 06/03 17:09
38F:→ Yokidping:H+1。真的很困扰......但我也好想全身紧实!!! 06/03 19:08
39F:推 Division:老二小推给塑化剂就好 人家屌 就推说他是黑人就好 06/03 19:13
40F:推 chin27:外国人有自信应该是从小的教育和社会环境, 台湾反而歧视胖 06/05 06:17
41F:→ laizin:有自信虽好...整个人水桶样还不转变一下也不太好哩 06/05 17:28







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