作者flyguy01 (好动运动企业社)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] O型腿是否该整骨?
时间Wed Jun 1 13:49:53 2011
※ 引述《student7 (student)》之铭言：
: 原PO不是个胖子
: 正确来说 在大多数人眼里 算是个均匀的人(161, 47)
: 不过 每次穿迷你裙或是热裤时却显得很下半身有点宽
: 後来查了版上一些文章
: 有可能是因为走路重心是外八的缘故(我鞋子的磨痕都是在脚的"外侧偏後"处)
: 最後变成O型腿
: 外加骨盆外扩 屁股莫名的看起来很大....orz
: (因果图: 走路重心偏移 → O型腿+屁股大 )
: 所以想知道
: 1.版上的大大们有没有推荐的整骨诊所(台北)?
: 2.除了坐时候训练膝盖并拢,大腿夹紧之外,
: 还有其他方法(我自己在家可以做的)可以改善吗?
: 希望有好心人能够帮我解答>"<
想问一下你今年几岁了呢?
关於骨头或是脊椎方面的调整是在20岁以前调整比较适合.
中山国中捷运站附近有一家富健脊骨工作室是一个物理治疗医学博士开的.
还有另一家是在顶好商圈上方一个外国人开的工作室.
因为他们的医学物理治疗专业学历在台湾不被承认.
所以只有开工作室中山国中捷运站那的我有去过.
收费初诊要一千五.复诊要一千.
会先要你去配合的检验所拍X光片看你的骨头状况.
关於调整体态有分是肌肉和单纯的移位.
还有就是严重的脊椎侧弯或是你的状况是天生的就会有特殊鞋垫之类的用品.
跟中医推拿不一样的是.会先调整肌肉均衡问题,再来调整骨头.比较安全.
更推拿师直接整骨是不一样的.
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现在在内湖运动中心做教练.
未来要往户外运动教练发展.
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.229.95
1F：推 student7:25...orz 还能去看吗？ 06/01 14:07
2F：→ hulalalala:肉是附在骨头上，先整肉，再调骨头？ 06/01 14:33
3F：→ hulalalala:医院也有骨科跟复健科，有认证过的不会比较差 06/01 14:34
4F：→ hulalalala:人的骨头会因外力及动作而慢慢变化，20岁以後，我们的 06/01 14:35
5F：→ hulalalala:骨骼排列还是在变化，回文的这个大大，你的观念跟我所 06/01 14:36
6F：→ hulalalala:接触到的不大一样呢...也算是增广见闻了 06/01 14:37
7F：→ hulalalala:台湾也有合格的物理治疗师，复健科医师，不懂为什麽要 06/01 14:38
8F：→ hulalalala:中医来比较 @@ 骨头这个支架已不正了，肌肉怎麽均衡 06/01 14:41
9F：→ hulalalala:我爸的脖子因为车祸痛了30年，找到有正式牌照的中医骨 06/01 14:43
10F：→ hulalalala:科医师治疗，这二年来一天都没有痛过了...别说中医不好 06/01 14:44
11F：→ hulalalala:是没有找到好医师。中医的推拿手法巧妙还是要看个人功 06/01 14:45
12F：→ hulalalala:力..那个医师有台湾中西医师牌照，也去美国念过骨科学 06/01 14:47
13F：推 dinotea:能请问是哪一位中医师吗? 想给他看看 @@" 感恩~ 02/20 13:31