作者nomath (Anguish)
看板FITNESS
标题[讨论] 没有激烈减肥也有肥胖纹?
时间Tue May 31 16:27:24 2011
我的体重一直都在+-5公斤左右(163/53-58)
最近三个月以来有认真运动 饮食没有严格控制
看到板上的菜单我都很羞愧啊 不过有稍微注意热量 也没吃油炸类
一个礼拜六天 至少40分钟的有氧(跑步or椭圆机)心跳130-150+重训
没有量体重 但是感觉有变紧实 裤子也变松了点
尺寸大概就小一寸 体重应该只少2~3公斤吧
但是确发现我的臀部骨盆处出现减肥纹 Google及爬文发现是没办法消除的
可是我并没有激烈减肥啊?体重也没变动太大
怎麽会这样 麻烦大家 解答我的疑问 谢谢~
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◆ From: 114.33.125.238
1F：推 canifly:肥胖纹是变胖的时候长的 不是减肥时长的 05/31 16:34
2F：推 stolendun:我也有你说的那个纹路...但我一点也没变瘦(掩面) 05/31 16:34
3F：→ stolendun:之前我52结果生活失调快速增胖了13公斤orz 05/31 16:35
4F：推 DinoNANA:原来是变胖长的0.0 长知识~ 05/31 22:43