作者nightten (nothing)
看板FITNESS
标题[问题] 无糖豆浆的选择
时间Tue May 24 15:45:35 2011
※ [本文转录自 BeautyBody 看板 #1Dsry5CD ]
作者: nightten (nothing) 看板: BeautyBody
标题: [问题] 无糖豆浆的选择
时间: Tue May 24 15:32:18 2011
想请问一下
传统市场的豆腐店所卖的无糖豆浆
跟超商的无糖高纤豆浆
哪一种的热量比较高呢?
(我知道超商的是100 CC 35.7大卡)
如果有想减重 该喝哪一种?
另外传统市场还有黑豆浆~会比一般豆浆好吗?谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.140.55
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◆ From: 114.24.140.55
1F：推 wuhungyu:其实我有点讨厌超商的无糖高纤豆浆XD 都会胀气 05/24 16:25
2F：推 bluesky1167:会胀气+1 但是比较方便买 囧 05/24 16:45
3F：推 cabessa:推荐义美的无糖豆浆~ 好喝,但没那麽方便买到~ 05/24 19:58
4F：→ fusinshoujo:请尽量买传统市场的 05/25 00:01
5F：推 wind9:现做的比较新鲜 黑豆浆的热量不清楚 但营养价值较高 很养生 05/25 00:06
6F：推 pw080325043:我喝早餐店现磨的 比较便宜 05/25 00:33
7F：推 evilmask:有差这一点数字吗？ 05/25 07:26
8F：推 d1438a:正在喝义美 爱买买的 05/25 12:30
9F：推 THH:豆类本来就比较容易产生气体(印象中) 05/25 16:51
10F：推 canifly:是真的 豆类是会胀气的 之前动完腹腔镜手术医生都说 05/25 17:53
11F：→ canifly:不要吃豆类 不然胀气会很不舒服 牛奶阿 高丽菜阿 也都会 05/25 17:54
12F：推 stan9869:可是超商豆浆真的好有饱足感喔~~ 05/26 15:20
13F：推 lireha: 义美的还不错 06/06 22:17