作者kcalb0207 (尚书大人真是机灵)
看板FITNESS
标题Re: [闲聊] 体重飘很大 Orz..
时间Sat May 21 11:13:19 2011
看了最近的文章以及身边友人的感想
尤其是女生的波文
在大部分女生的观念
好像体重变轻就是我瘦了＝＝
然後就好好犒赏自己一番
吃到饱/速食/珍奶+鸡排
好不容易有点成果吃一点应该不过份
没错～有点成果的话是不过份啦
但是你所谓的成果真的是成果吗
量个体重算算自己的BMI在平均标准低一点就爽翻天
我现在就跟你说BMI是个屁根本就不准
BMI的变数是身高/体重
简直看不出啥东西
就算让你标准偏低又怎样
以男生来说175/67这种身材超标准
但是体脂肪10--猛男
体脂肪20--正常人
体脂肪30--胖子
这些都是该死的BMI看不出来的
要瘦的话请常常去量自己的体脂肪
人的身体就像是香肠一样
长度/重量不变
但是瘦肉/肥肉的比例会造口感的不同
好吃的香肠应该是内容物比例上的差异
而不是标准的长度跟重量
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.46.161.69
1F：推 peterwu4:推香肠 哈哈 05/21 11:21
2F：推 justcallit:没用的，很多女人宁可把时间拿去吃减肥药看减肥节目 05/21 12:46
3F：→ justcallit:就怕跑个几步路或作点重量就变成金刚芭比 05/21 12:46
4F：→ justcallit:以前求学常吃联谊夜宵，有女生是吃完就回去催吐的 05/21 12:48
5F：推 joseph103331:催吐不如别吃还好一点 05/21 12:51
6F：推 onset:推香肠XDD 简单明了的比喻 05/22 15:30
7F：→ daycat:一堆发体脂10%以下的...看起来也还跟猛男差很远(叹) 05/23 14:08