作者LINNABA (NABA)
看板FITNESS
标题[问题] 为什麽体重减下来看起来却还是很胖
时间Wed May 11 16:22:13 2011
小弟身高175
刚上大学时体重71~73
食量惊人
不过因为有在运动的关系所以都没有变胖XD
一直到大学快毕业时
为了准备考研究所比较少运动
体重飙升到82~84
去年研究所毕业後
靠着一天吃1~2餐并控制食量
(虽然还是一样很少运动)
目前大概都维持在75以内
不过感觉拍起照来
跟大学70出头时候拍起来有段落差
脖子跟脸肉很多
肚子也一直都有很多消不掉的赘肉
真不知道那9公斤的脂肪是瘦到哪去了~"~
http://ppt.cc/ZYpt 大学时候 72kg
http://ppt.cc/LeMS (右)研究所 83kg
http://ppt.cc/88Sw (後左一)最近75kg
p.s本人不是帅哥 伤眼请见谅
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.63.56
1F：推 benka:关键字 一天吃1~2餐 不运动 你觉得那9kg是脂肪吗? 05/11 16:25
2F：推 glommyday:你的体脂率呢 05/11 16:26
3F：推 kzzoz80:真的看不出来有减下那麽多 我是相反 别人都看不出有那麽重 05/11 16:27
4F：推 DLCSEA:肚子也一直都有很多消不掉的赘肉 那9公斤的脂肪是瘦到哪去 05/11 16:30
5F：→ DLCSEA:一天吃1~2餐 不运动.....9kg少得不只是脂肪喔 05/11 16:31
6F：→ LINNABA:体脂率每次量都22~24>_< 我用的是大卖场千元有找的体脂计 05/11 16:31
7F：推 reneeviolet:想像一下体重没啥大变之 Iron Man => Michelin Man 05/11 16:49
8F：推 DLCSEA:Michelin Man 这形容贴切 05/11 16:52
9F：→ DLCSEA:一天吃1~2餐 大概就是少於基代 版上很多这样的讨论 05/11 16:54
10F：→ DLCSEA:稍微看一下就知道甚麽原因了 05/11 16:54
11F：→ packtin:83&75公斤看起来差不多，减掉的应该不是脂肪喔.... 05/11 17:04
12F：推 sundino:你哪来的自信减掉的是脂肪 科科 05/11 17:06
13F：→ packtin:而且75那张感觉还比83胖 05/11 17:07
14F：推 peterwu4:不是3kg的差别，而是有运动和没运动的差别 05/11 17:32
15F：→ brominelove:把肌肉减掉了又一直堆脂 同体重当然看起来臃肿得多... 05/11 17:41
16F：→ LINNABA:楼上一语惊醒梦中人 感谢大家建议^^ 05/11 17:44
17F：推 rtsai928:请正常饮食 有氧+重训 05/11 20:12
18F：→ fcshpeja:不晓得有没有人发现，原PO好像MLB日籍投手 井穿庆 05/11 21:30
19F：→ apon227:原PO比井川静帅拉xDD 05/11 21:36
20F：→ apon227: 庆 05/11 21:37
21F：推 injustice111:那就继续瘦阿 总会瘦到你要的样子的~ 05/11 21:54
22F：推 kentin:我觉得很像黄国伦ㄟ 05/11 22:10
23F：→ yr:因为瘦到肌肉去了 05/11 22:37
24F：→ apo90:运动呢~~~ 05/12 15:21