作者unsecret (慢活)
看板FITNESS
标题[闲聊] 减脂肪,还是减到肌肉?
时间Mon Mar 28 02:04:17 2011
半夜睡不着 突然想到的一个问题 "^^
如果按照fitness版的分析
有氧运动才会减到难减的脂肪
否则,如果减重的概念不对
减到的都是肌肉 一大吃大喝 又容易复胖起来
那问题来了...
为什麽我小腿那些万恶的肌肉,都不先被消灭啊? (￣□￣|||)a
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.65.165
1F：→ yr:先来张照片大家帮你监定看看吧 03/28 02:07
2F：→ unsecret:唉~我看版很久了垫过脚尖 我也很想欺骗自己那是脂肪啊/_\ 03/28 02:08
3F：推 kwangkwang:因为小腿常用阿 你总不会不走路吧 不过垫脚尖本来就会 03/28 03:31
4F：→ kwangkwang:显出肌肉形状阿就算外裹一层(不薄的)脂肪也一样 03/28 03:32
5F：→ kwangkwang:当然跟基因也有关 看过蛮多胖子肚子大但腿很细 03/28 03:34
6F：推 Bugman:我觉得跟基因非常有关 黑人一堆胖子腿都超细的!我也是小腿 03/28 09:38
7F：→ Bugman:粗 腿型和我妈长得一模一样 虽然我体脂比他少很多 03/28 09:39
8F：→ brominelove:在本版嫌太壮的都要附图 (无误) 03/28 10:32
9F：推 sundino:图先贴出来 让大家看看是肌肉还是脂肪吧 03/28 11:26
10F：→ bofay:没从事专项体能运动或重量训练 要说自己腿肌肉都不消 先附图 03/28 12:39
11F：→ unsecret:你们为什麽要这样? ＞＜(哭着跑走) XDDD 03/29 00:45
12F：推 bt011086:其实我一直都觉得,光是图不见得就能看得出来是肌肉或脂肪 03/30 02:07
13F：→ bt011086:只是有些真的太夸张的被批是刚好而已 03/30 02:07