作者guavataro (新的生活)
看板FITNESS
标题[讨论] 关於关节灵活度
时间Sun Mar 27 01:09:20 2011
我想问的是
有些瑜珈的动作 譬如双手在背後作拜拜的动作(童子拜观音?)
或是两手在背後上下交叉扣住
能轻易做这些动作的
跟关节灵活度有关吗?还是跟瘦子有关?
这两个动作我都做不到
我在想是不是我肩部附近脂肪层太厚以致於做不到
但也有看过胖子做的起来
所以到底是脂肪太厚 还是跟关节灵活度有关?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.34.49
1F：→ whitestripe:童子拜观音我一直以为是侵犯他人牛仔裤的动作.... 03/27 02:42
2F：推 acegikmp: 侵入性治疗 03/27 12:00
3F：→ reneeviolet: ， 03/27 12:01
4F：→ acegikmp:楼上好糟糕 请暂时不要跟我说话 03/27 12:14