作者ALYNN925 (错过的，请你把握)
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标题[闲聊] 最近早餐喜欢这样吃
时间Mon Mar 14 23:07:57 2011
实在不喜欢大燕麦片 吃来吃去还是喜欢玉米谷片(很不健康 哈）
可是我又喜欢喝桂格的牛奶燕麦 所以我都把玉米谷片加在牛奶燕麦里面
然後又把香蕉苹果草莓放进去 外加一颗水煮蛋
吃完都觉得喔耶 好满足这样
刚刚爬文看了一下大家的早餐 不晓得除了版上那些 大家都吃什麽？
以前疯狂时候还会自己煮高丽菜粥当早餐 可是现在都会睡过头...哈
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.145.83
1F：推 bofay:玉米片不健康吗? 我都吃家乐氏耶0.0 03/14 23:13
2F：→ gottagokimo:无糖热黑豆浆泡马玉山紫山药黑米仁+无糖黑芝麻粉+ 03/14 23:13
3F：→ gottagokimo:零脂零胆固醇桂格顺畅奶粉~700cc香浓一大杯~ 03/14 23:13
4F：→ gottagokimo:不然就全麦馒头 生菜 苹果芭乐 03/14 23:14
5F：→ ALYNN925:楼上我也有紫山药跟芝麻粉 可是不对我口味 你要吗？ 03/14 23:14
6F：→ ALYNN925:我可以寄给你喔：） 03/14 23:14
7F：→ gottagokimo:哇!真的假的..可是我没东西可以跟你交换>"< 03/14 23:15
8F：→ ALYNN925:真的啦!!!! 因为我想说放在这也有点可惜 哈 03/14 23:16
9F：推 nikee:两片全麦吐司夹草莓果酱或水煮鲔鱼/低脂鲜奶300CC/水煮蛋 03/14 23:18
10F：→ nikee:还有一小把统一生机综合坚果，大概十点吧，会吃水果 03/14 23:19
11F：推 cyr1216:以前我早上有起床煮过咸粥 就综合谷片粥+白饭下去煮 03/14 23:28
12F：→ cyr1216:还有煮过红豆汤圆 不然就是蒸地瓜+大芭乐+苹果 这样吃 03/14 23:29
13F：→ ALYNN925: 早餐吃红豆汤圆!!也太幸福的感觉 可是夏天感觉很热 哈 03/14 23:29
14F：→ cyr1216:每次为了弄早餐都要5点爬起来 现在没那麽多美国时间了= = 03/14 23:30
15F：→ cyr1216:变成都美而美随便买个三明治+泡杯美禄 打发 03/14 23:30
16F：→ ALYNN925:先把红豆浸泡过水 隔天用电锅煮应该只需要一小时 会快一 03/14 23:31
17F：→ cyr1216:重点是以前自己弄早餐真的是什麽都乱加 03/14 23:31
18F：→ cyr1216:煮红豆汤圆发现餐桌有梅粉 还拿来洒 味道还不错 !@#$%^ 03/14 23:32
19F：→ bandoll:清粥小菜、虱目鱼肚粥 03/14 23:48
20F：→ diehard333:玉米谷片里的糖粉超多的....要吃的话最好买无糖的 03/15 00:04
21F：→ daycat:+1...不过会先喝掉300~350CC的AB优酪乳 03/15 00:12
22F：→ ALYNN925:糖份虽多 有在运动没怕阿 什麽东西都要选无糖 我觉得太计 03/15 00:14
23F：→ ALYNN925:较了 吃得开心才会减得长久 03/15 00:14
24F：推 elvis533:桂格减糖黑十谷粉+减糖坚果谷粉+三大匙桂格大燕麦片+无糖 03/15 01:53
25F：→ elvis533:热黄豆浆+三大匙新鲜现打的亚麻仁子+时令水果 03/15 01:55
26F：→ elvis533:这样林林总总加一加可能不到50元 却很营养 03/15 01:57
27F：→ incaca:我的跟二楼的很像~紫山药黑米仁+黑芝麻粉+大燕麦片3匙~ 03/15 08:29
28F：→ incaca:觉得这样好吃、营养又吃得饱~ 03/15 08:29
29F：推 pinkhoney:哇 紫山药和芝麻粉耶 感觉泡麦片起来会很好吃XD 03/15 09:54
30F：→ rhmg:清粥小菜或三明治 03/15 12:05
31F：推 laurie0116:蔬菜燕麦粥+蛋...煮咸的 03/15 12:13
32F：推 gottagokimo:紫山药+黑芝麻只有好喝而已~女生可能比较爱 03/15 14:08
33F：推 chieh71922:我是无糖豆浆+随机抽取的谷粉+大燕麦五匙+蔓越莓乾 03/15 19:23
34F：→ chieh71922:以及土司两片+水煮鲔鱼拌黑楜椒粒 03/15 19:24
35F：→ nadiawei:大燕麦片+牛奶 再拿去微波~ 再加一点葡萄乾 好吃! 03/16 02:10
36F：推 neyoko:但无糖吃习惯，喝到有糖太甜的..眉头会跟李组长一样深锁... 03/17 21:29
37F：→ neyoko:尤其是想吃蛋糕的时候...好囧 吃了好甜不吃心痒痒无限循环 03/17 21:30
38F：→ neyoko:下场就是硬着头批吃下去然後狂灌水...囧a 03/17 21:30