作者kaseryo (...)
看板FITNESS
标题[新闻] 左从凯很「瘦」挫！
时间Mon Mar 7 21:12:27 2011
新闻来源：
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/mar/7/today-sp11-2.htm
新闻内容：一天吃一餐 还瘦不下来
农历年前就开始随队练球的左从凯，教练许晋哲给他出了一道难题，要他在一个月内瘦7
公斤，只要达成目标，3月比赛就能登场，一个月过去，小左只瘦了1公斤，但体脂肪率却
不减反升，让他很受伤。
「我真的不懂，每天只吃一餐，又不吃饭，为什麽只减了1公斤？」小左没好气地表示，教
练要他减重，目的是希望能减轻脚的负担。小左坦言，除每天按时练球、用餐减量外，他
还吃减脂剂，并且身穿长袖、长裤去健身房慢跑，「我的穿着每次都引来侧目，大家看我
包得密不通风，脸上猛飙汗，都觉得我很奇怪，就算这样，还是没啥功效。
（记者龙柏安）
心得／讨论／相关文献：
我原以为 运动员都有专业的团队 在帮他们调整身体状况
但是看了这篇 实在是......
就算没有专业团队 但是运动员本身的减重观念也让人很不敢恭维
照他这种减重法 长期下来 肯定会对身体造成负担
运动员最重要的就是健康的身体吧 希望有人可以点醒他...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.97.233
1F：→ IkAzrael:..........据我所知国内运动团对有专业防护员的不多 03/07 21:38
2F：→ IkAzrael:防护员也不见得有碰饮食这块...不过连基本量都不知道 03/07 21:38
3F：→ IkAzrael:就比较夸张一点了 03/07 21:39
4F：→ IkAzrael:我指的是防护员有横跨复健、防护、体适能几个领域 03/07 21:39
5F：→ IkAzrael:大部分以防护专长居多 以我所见所听啦 两年前的时候 03/07 21:40
6F：→ IkAzrael:现在就不知道了 至少之前某国中有专聘防护员来帮学生防护 03/07 21:41
7F：→ IkAzrael:就比以前好很多 不然没有国家队等级一般团队很难齐 03/07 21:41
8F：→ IkAzrael:光队医这个就几乎没有专任... 03/07 21:41
9F：推 wsitfe:是说很多运动员都有个迷思 以为流汗多了就会瘦 (摊手) 03/07 22:35
10F：→ hank780420:有照体重分量级的才会搞脱水过磅这套(摊手) 03/07 22:45
11F：推 smallwalf:想不到现在运动员还是这样减重= =，我高中时候就看他们 03/07 23:04
12F：→ smallwalf:这样减重了，认为包的密不通分，并且一天只吃一餐就会瘦 03/07 23:05
13F：→ smallwalf: 透风 03/07 23:05
14F：→ smallwalf: 透风 03/07 23:06
15F：→ mydr:这种事情我只有在"第一神拳"里看过....orz 03/07 23:08
16F：推 pw080325043:之前统一狮的陈连宏说他1个月瘦14KG 117>103 03/08 00:11
17F：推 jaysuzuki:还是要看人吧，有的乙组的球员观念都好太多了 03/08 00:36