作者reneeviolet (知人者智,自知者明。)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 想请教inbody数据以及运动量建议
时间Thu Mar 3 12:38:40 2011
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※ 引述《tkofattack (金刚狼)》之铭言:
: → yam003:红白肌是不能互相转换的喔 03/02 01:13
: 推 fukyou:推用心分享 03/02 14:03
: → neyoko:感谢回文,所以目前饮食就照旧即可吗?运动方面是否有需要 03/02 14:22
: → neyoko:作其他调整(除了加入重训外)另外请教体脂率可信度应该是 03/02 14:23
: → neyoko:Inbody较为准确?谢谢 03/02 14:23
: → tkofattack:目前有很多学派都有不同的转换可否理论,本人尊敬的一位 03/02 20:29
: → tkofattack:师长有做过老鼠实验得到可以转换结果,加上本人本身实验 03/02 20:30
: → tkofattack:偏向可以转换理论,但是需要时间加上强度+固定训练模式 03/02 20:31
: → tkofattack:inbody很准,但个人认为只要照镜子看感觉,简单又确实 03/02 20:34
: → tkofattack:饮食看起来还不错,可以继续 03/02 20:35
: → daycat:个人实验!!可以请问是怎麽样得到测量结果的吗@@!? 03/03 00:33
: 推 IkAzrael:实验?Paper呢?数据?生化证明? 03/03 11:45
: → IkAzrael:实验方法? 03/03 11:45
: 推 whitestripe:我重训完全身红通通 一定是因为变红肌了 03/03 12:04
^^^^^^^^^^ 地狱怪客?囧a
http://tinyurl.com/947tg
肌纤维的型态可以透过
生理功能需求的改变(手术交换神经元)或
後天的运动训练
来改变!但是本质是不可能互换的!
如果可以互换,那脂肪细胞和肌肉细胞不也能互换了吗? ╮(﹀_﹀")╭
早在1960就有澳洲学者拿小猫来做实验。
他们把小猫
连接快速收缩肌纤维的神经跟慢速收缩肌纤维的神经用手术互换,
术後约30天,快速收缩肌纤维变成慢速,而慢速收肌纤维变成快速...
→ 这部份是功能的转换,也不是红白肌本体的互换!
(有错请指正 m(_ _)m)
被引用863次的研究在此→
http://tinyurl.com/4dej4q4
【举例】假设某A透过後天的努力学习,某A也许就能从事像某B专精的工作领域。
但是,某A还是某A,不会因为这样的学习过程就让某A变某B!
当然啦,某A要变成某B也不是不可能 →
手术整型
但这也只是外在的改变,本质上,某A还是某A.....
某A整型变某B,正如
透过改变生理功能的方式来改变红白肌型态...
当然啦......也许科技日新月异的今日,已有了具公证力的研究兹证明红白肌
是可以互相转换的....那也只能说在下太孤陋寡闻啦!( ′-`)y-~
敬请配合服用
:z-13-2-4-1-2. ◇ 从肌肉认识运动员
及 解剖生理学:
骨骼肌的结构与功能(倒数第4段) http://tinyurl.com/4gxpjjy
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我好尬意你 ★ ◥║ *
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
1F:推 daycat:可爱的小喵喵QQ 03/03 12:40
说不定那是你的前世(抖)
3F:推 daycat:怀念起大学室友PK红白机游戏爱斯基摩人的惨烈战役XDDD 03/03 12:47
4F:推 brominelove:板娘推推推推推推推推推 03/03 12:51
5F:推 IkAzrael:推一个( ′-`)y-§ 03/03 14:55
※ 编辑: reneeviolet 来自: 114.43.209.217 (03/03 15:19)
6F:→ DLCSEA:推一个! 03/03 15:46
7F:推 whitestripe:快快快!!!!!!!!! 03/03 17:54
8F:推 smallwalf:板娘有凭有据一定要推 03/04 00:40