作者jujula (plan an escape:))
看板FITNESS
标题[闲聊] 很久没跑了..
时间Wed Jan 12 13:56:22 2011
最近一直下雨(藉口1)
就好懒得出门...
天气又好冷(藉口2)
都会一直想吃东西
已经养成一年的慢跑习惯 希望不要在这散漫的两个星期荒废掉阿阿阿..
(标准的光说不动...)
只是真的很不喜欢一直下雨的天气...
快点放晴我想要去跑步呀呀呀呀~~~
现在都只能在家骑健身车感觉好虚喔 >"<
又冷又湿的天气 板友们都怎麽维持饮食控制及运动习惯呢?
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冬天不可以肥死不可!!
http://www.facebook.com/?ref=home#!/dodowa
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.163.200
※ 编辑: jujula 来自: 114.32.163.200 (01/12 13:57)
1F：推 reneeviolet:做你说好虚的运动（汗） 01/12 13:58
2F：推 rocksoul:我也好想跑步，基隆已经下两周的雨了... 01/12 13:58
3F：→ sonico:穿雨衣去外面快走 01/12 13:59
4F：推 ivy1223:rocksoul我也住基隆喔(握手) 01/12 14:14
5F：推 sowill:天冷又下雨,很想跑又不能跑,除了担心体态不能维持之外,更 01/12 14:23
6F：→ sowill:担心的是好不容易练进步的心肺能力和体力会退步 >"< 01/12 14:24
7F：→ sowill:不知道多久没跑感觉会有差(退步)阿? 01/12 14:25
8F：推 sodapower:做你说得很虚的运动(遮脸) 01/12 14:59
9F：推 f74223:没错 很想去跑但又下雨 好无奈阿 01/12 16:14
11F：→ jamesmonkey:右边有相关影片。关键字：cardio 心肺锻炼 01/12 16:54
12F：推 wb1016:习惯跑掉八 我就是这样 没下雨也懒得跑了> < 01/12 17:50
13F：→ Deesu:我们这里只有7度 真的动不起来Q_Q 01/12 22:16
14F：→ jujula:7度...是哪里呀我的天~ 01/13 18:10
15F：推 ashin1069:台湾也要七度了 希望不要下雨来挑战一次七度20KM:p 01/13 18:18