作者unsecret (慢活)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 常运动血压会比较低嘛?
时间Sat Jan 1 17:02:48 2011
※ 引述《linda250555 (zoe)》之铭言：
: 之前捐血有量血压
: 发现都比正常值低
: 我问医生
: 医生说
: 好像常运动就会这样耶
: 我第一次听到XD
: 不知道这是真的吗?那又为甚麽啊?
这点我也觉得很疑惑
最近一阵子每次去医院量血压
都是90/55左右 偶尔会高一点 但最多也是95/65 @@
脉搏大概是落在70~60区间
问题是 从我开始固定跑步爬山以来 觉得身体照道理说应该比以前好
不知道为什麽血压会这样低???
好怪!?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.77.162
1F：→ fishbone0515:好像常运动的人心搏数会比较低? 01/01 17:35
2F：→ vovovovovovo:心跳越低表示心脏越好 01/01 17:39
3F：推 LoVeDIE7:我也是血压和心跳很低 我还以为我体虚- - 01/01 17:52
4F：→ opm:单一数据要配合其他资料,心跳次数少,是心脏非常强大,不需要跳 01/01 18:42
5F：→ opm:那麽多次就够了,还是根本跳不太动,人都没办法走.... 01/01 18:43
6F：→ opm:BMI也一样,异常并不表示身体状况一定差...-.- 01/01 18:44
7F：推 wsandme:相同的bmi..有可能是肌肉棒子或大肚男....oh no!! 01/01 18:50
8F：推 mvb:所以运动能降低血压？ 刚好治我肥胖性高血压 01/01 20:03
9F：→ yuasa:运动会让高血压的人恢复正常血压，因为副交感比较活化的关系 01/01 20:07
10F：→ yuasa:但原po…血压偏低了~比较可能是体质的关系 01/01 20:09
11F：→ ohohzoo:10几年来血压只会因为突然的暴食突然飙高,没有因为运动改 01/01 20:29
12F：→ ohohzoo:改变,不过这不是规律观察下的结果.心跳数倒是都在50~60之 01/01 20:31
13F：→ ohohzoo:间 这跟我长跑有关系 01/01 20:32
14F：推 christele:我从运动以来，心跳数约50~60/分 血压80/33 也是很低 01/01 20:39
15F：→ christele:医生为了确定他没量错，还量了三次! 01/01 20:39
16F：推 arthurwang:推 opm 跟 yuasa 的推文 01/01 22:13
17F：→ arthurwang:另外，不要以为血压低就一定好..这也是有个适中的范围 01/01 22:15
18F：→ boob5566:脉搏也不是低就好吧？病床上的老人心搏只有四十几.... 01/01 22:26
19F：推 qazws08:楼上 我也只有4X... 人果然不能不服老 01/01 22:38
20F：推 nantonaku:我没运动也是那麽低 运动了也不会超过100 01/01 22:38
21F：→ qazws08:我是会被护士说血流太慢不给捐500的人..... 01/01 22:39
22F：推 cyr1216:今天去捐血 就有个男的捐500 血流很慢 护士一直帮他想办法 01/02 00:33
23F：→ cyr1216:奉热茶+盖毯子+握暖暖包 不过护士说可能是天冷血管收缩 01/02 00:34
24F：→ cosy:我血流超快的.... 01/02 00:41
25F：→ unsecret:谢谢大家的讨论~ 我应该会找时间去看个中医或妇产科吧 01/03 18:31
26F：→ unsecret:到时候问详细一点 因为我其实很担心啊~~ 01/03 18:32