作者unconscious (walilay = =)
看板FITNESS
标题[情报] 网站分享
时间Fri Dec 17 01:18:42 2010
※ [本文转录自 MuscleBeach 看板 #1D2IkT11 ]
作者: unconscious (walilay = =) 看板: MuscleBeach
标题: [情报] 网站分享
时间: Thu Dec 16 04:56:56 2010
各位好~
电脑人youtube影片蛮多人有分享过了
但是!
在爬文後似乎还没看到有人分享电脑人的官网
以下是连结
http://www.passion4profession.net/
比较艰苦的是…网站虽有六种语言，但没有中文
进入网站後，可以先申请个免费帐号，在右上角
因为有些影片是要登入才可以观看。
左上角有个Muscle Exercises
滑鼠移过去後，下方会出现列表，分别有上、中、下范围的练习影片可以选择
点进去後往下拉，会出现左方有小图式的列表选单，右边则是一些说明
在说明的右下角，有个 See video and instructions
点下去後就可以观看影片了!!! (有些一定要登入才能看)
部分影片的上方会有四个选项，分别是
动作说明、视角一、视角二、呼吸方法
影片右侧，则有清楚的图示说明该动作所训练的主要、次要肌群
按Front、Rear选择看正面、背面的肌群
觉得这网站做的挺详细，是个好东西啊!
分享给大家 ^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.244.248.29
1F：推 rexona419:大推..... 12/16 12:00
2F：推 push1997:推~ 12/16 20:27
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.244.248.29
3F：推 whitestripe:喔耶 竟然是头推 这个很棒阿 12/17 01:51