作者TaiwanROC (《昀华》)
看板FITNESS
标题[问题] 如何晒黑，爬山、骑脚踏车的穿着建议
时间Fri Dec 17 00:04:53 2010
因为我不太会打球= =
没什麽机会到球场上去晒
我归纳一下我比较常做的户外活动
想出两个方法
1. 爬山
2. 骑车
可是我爬山(阳明山系居多)常常都全身包起来= =晒不到太阳
脚踏车则是穿短袖汗衫
晒出来也怪怪的
大致有几个问题
===
1. 是否应该穿吊搭去爬山或骑车？
2. 要晒黑还需要抹防晒吗？30%够吗？
(其实我常常忘记擦= =最後都是晒伤...)
3. QQ有没有一样白白的想变黑的可以交个朋友一起努力，囧...
看到前面有几篇晒黑的文章= =...白白的真的不太有男子气息
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◆ From: 140.112.4.199
1F：推 perigee:爬山怎样都晒不黑吧! 我爬台北的郊山树都太多了啦~~ 12/17 00:15
2F：→ perigee:男子气息和肤色无关啦~和态度想法比较有关 我就喜欢白的@@ 12/17 00:16
3F：推 liberating:防晒要抹 那是晒伤问题不是晒黑问题吧?/ 我喜欢小麦色 12/17 00:18
4F：推 CDnow:我也是怎样都晒不黑的男生..可是我很喜欢这样啊=ˇ= 12/17 00:20
5F：推 FlyinDeath:想晒黑 去冲浪可能比较快 也比较均匀 12/17 00:23
6F：推 perigee:2.你选SPF系数高但没有PA+的 就是防晒伤没防晒黑(if没记错 12/17 00:23
7F：→ perigee:不过我会劝你喜欢自己的肤色吧...因为天生晒不黑的人就算 12/17 00:25
8F：→ perigee:怎样努力 到最後也只是晒伤 然後一下就白回来了= = 12/17 00:26
9F：推 alains:穿泳裤去顶楼晒....可以涂点助晒,可以晒出漂亮的古铜色 12/17 00:33
10F：推 civilian5566:穿田径裤打赤膊在太阳下跑步,夏天时天天跑晒超黑 12/17 01:20
11F：推 whitestripe:泪推perigee 晒黑没有晒伤一堆 12/17 01:46
12F：推 hot5566:勉强晒也常常晒成脏脏的感觉 12/17 01:50
13F：推 ohohzoo:去当大海的男儿吧 我就是这样子变成碳的 12/17 10:42
14F：→ liinlisa:没记错的话 SPF22以上防晒伤的功能性都差不多了 12/17 13:44
15F：→ liinlisa:但晒不晒黑都是命 多参加马拉松就晒黑了 哈 12/17 13:44
16F：推 MoyQue:找户外游泳池，游完在旁边晒一下，稳黑，我一周就有成效了 12/17 14:07
17F：→ MoyQue:冲浪更黑 12/17 14:08
18F：推 iwcuforever:不怕晒伤的话夏天骑脚踏车环岛一圈保证很黑... 12/17 16:17
19F：→ iwcuforever:时间有限的话 从嘉义骑到台东差不多..让你了解全台紫 12/17 16:18
20F：→ iwcuforever:外线强度分布... 12/17 16:19
21F：推 whitestripe:lisa大果然专业............ 12/17 16:21
22F：推 mizuhaskiz:我比较想问怎麽不晒黑 囧 12/17 20:12
23F：→ TaiwanROC:XD... 12/18 00:35
24F：→ march526:我也推冲浪耶，冲浪的男生都黑嘛嘛的 12/19 01:32
25F：推 ashin1069:冲浪会晒黑是因为为了冲浪整天泡在海边 不是因为冲浪 12/19 10:50
26F：→ ashin1069:所以简单就是要想办法防晒&常常晒 别无他法 12/19 10:51