作者littlepity (读书就爱困)
看板FITNESS
标题Re: [新闻] 教授只吃甜点 2月减12公斤
时间Wed Nov 10 18:44:27 2010
※ 引述《waits (今夕是何夕)》之铭言:
: 新闻来源:联合新闻网
: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101110/2/2gmga.html
: 新闻内容:
: 教授只吃甜点 2月减12公斤???
上略
https://www.youtube.com/watch?v=il14X_zKvbA
这边请到这位教授来现身说法一下
让影片快转到 1:24秒...
I'm eating 1,800 calories a day or "less"
and exercising roughly 60 minutes to an hour...
我大约吃1800大卡 可能还更低 然後 运动大约60分钟 到1小时 (这两个不是一样吗?)
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下略
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.73.168.130
1F:推 inuwanwan:不同的单位 造成不同的感官误差范围 ? XD (误 11/10 18:50
2F:推 minmin77:an hour... twenty minutes XD 你漏了後面 11/10 19:01
3F:推 aries1985:台湾记者完全不报教授有运动的事= = 11/10 19:02
4F:→ jlee:60分到1小时20分/a week? 那等於一周运动约三次每次20-30分? 11/10 19:15
5F:推 azbycxdwevfu:有运动感觉也有点扯= = 11/10 19:16
6F:推 owlrex:明明後面有and 20 mins XD 11/10 21:00
7F:→ arthurwang:这就是单纯的节食+偏食+运动,但营养应该不均衡 11/10 21:10
8F:推 Smoak:对阿 不报导运动这件事情 是想害死多少台湾人? 11/10 22:20
9F:推 phillipm0686:运动很少耶,但是他降的都是体脂肪。 11/10 22:30
10F:推 IkAzrael:那也要看运动内容阿= = 11/10 22:37
11F:推 estee103:我颇能感同身受耶..我曾经有一阵子都在晚餐时段大吃甜点 11/10 22:39
12F:→ estee103:可是都有每天运动30分钟,没变胖体重还变轻哩... 11/10 22:40