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小妹最近购入了现在最版上最夯的X-Bike 第一天无聊,阻力4,里程40,速度30~39 1H消耗了1205,到底我有没有看错。。。。 那我当初跑跑步机2H,才大概一千初!!!((我这不是亏大了吗?)) 昨天不信邪的,在想想它到底是不是版上大家说的快乐表 开始1H太HIGH了踩了125X卡,後半小时慢慢踩 共90MIN,消耗17XX,我。。。到底还要不要相信你 >//////////<讨厌!! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.231.38 ※ 编辑: culin64 来自: 61.223.231.38 (11/08 08:43)
1F:推 whitestripe:不要相信 就努力骑就好 努力骑 努力骑 11/08 09:19
2F:→ culin64:之前天天跑步2H,版上的人见意我别太HIGH,所以这次一拿到 11/08 09:26
3F:→ culin64:X-BIKE我就有比较慢慢来,可是....卡路里表好难相信它XD 11/08 09:27
4F:推 whitestripe:我有一阵子也是每天两小时的跑 11/08 09:28
5F:→ whitestripe:可能我不是高手级的 我是觉得每天跑两小时有点 11/08 09:29
6F:→ whitestripe:会无法承受这种压力 不管是心理上还是生理上 11/08 09:29
7F:→ whitestripe:总之 假设你觉得x bike可以让你骑很久你也喜欢 11/08 09:30
8F:→ whitestripe:那就无所谓阿 每个人爱的不一样 能持久才是重点罗 11/08 09:30
9F:→ whitestripe:至於消耗多少卡路里喔 听天命啦真的 11/08 09:31
10F:→ whitestripe:算出来也没准过 什麽7700除杀笅的啦 11/08 09:32
11F:→ whitestripe:一天干掉多少脂肪啦 到後来其实都是听天命..... 11/08 09:33
12F:推 silencedance:那些数字都不重要..持久就ok一一+ 11/08 10:08
13F:推 ashin1069:战斗有氧跳到虚脱一个小时顶多800 所以别想太多 囧 11/08 10:09
14F:→ Squidward:把卡路里除以三 11/08 10:09
15F:→ reneeviolet:推silencedance那句『持久就ok』 >//< 11/08 10:17
16F:推 silencedance:囧 版娘不要把我糟糕化!!! 11/08 10:21
17F:推 Cezaill:挖~怎样可以一天跑2h 腿不酸吗不会无聊吗@@ 11/08 10:48
18F:→ reneeviolet:2h真是太利害了!我顶多1天有氧160分钟 但是分段的 11/08 10:49
19F:→ reneeviolet:我刚查了记录..我曾经单次有氧持续160分钟 不过那次是 11/08 10:52
20F:→ reneeviolet:有压力和负面情绪加持 所以续航力特强 = = 11/08 10:52
21F:→ culin64:我想~可能是过动儿= =体力比一般人好一点吧XD 11/08 11:09
22F:→ culin64:可恶的BIKE~骗我没运动过........((烟!好在没被快乐表骗 11/08 11:10
23F:→ nightcat1985:跑步2h好厉害…@@ 我跑步10分钟就快挂了…= =+ 11/08 12:41
24F:→ nightcat1985:(((不过…骑单车可以骑8小时以上…XD))) 11/08 12:42
25F:推 Berlin:没试过一次2H 11/08 15:21
26F:推 lucef:silencedance那句『持久就ok』真是名言,我想改成持久就能瘦 11/08 17:00
27F:→ lucef:来勉厉自己 11/08 17:00
28F:推 shibawang:我骑健身车到膝盖痛欸 该怎办? Q_Q 11/08 20:20
29F:→ culin64:会不会是姿示不正确?我骑时都叫告诉自己要抬头挺胸 11/08 20:33
30F:推 FlyinDeath:座椅跟把手要调整好 但是低价车通常都很难调得好... 11/08 20:35
31F:→ ChaosCreator:卡路里别看,有心跳的话看心跳,没心跳去买心跳表。 11/09 02:26
32F:→ lovemyself:但我觉得新版的XBIKE测心跳还满麻烦的!!还一直握着把手 11/10 20:21







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